孕婦減脂晚餐分享：健康美味兩不誤
懷孕29周，體重增加了12斤，醫(yī)生建議要嚴(yán)格控制飲食。今天原本打算喝花膠雞湯，但為了減脂，我決定在家做一頓健康晚餐。

1?? 西蘭花炒蝦：新買的青島大蝦到貨，帶殼的蝦味道更棒，雖然賣相一般，但味道絕對讓你滿意。

2?? 黑椒雞胸肉：從山姆會員店購買，雖然加工好的雞胸肉可能含有未知調(diào)料，但味道不錯。微波爐加熱4分鐘即可享用，適合忙碌的工作日。

3?? 水煮菜：家鄉(xiāng)特產(chǎn)辣糊糊蘸醬是吃水煮菜的動力源泉，成分簡單，辣椒面和芝麻的香味讓人食欲大開，而且不會發(fā)胖。

家里還有兩包螺螄粉，要不要明天早上嘗一口呢？

作者最近動態(tài)

40g純?nèi)饽c熱量大揭秘！減脂期能吃嗎？ ...全文

零基礎(chǔ)輪式教程塑形提升氣質(zhì) 寶子們，...全文

這家餃子太厚實，辣椒醬卻驚艷到我了！ 家...全文

藏在望月公園的玻璃房西餐廳 發(fā)現(xiàn)了一家...全文

被朋友按頭安利的傣味，真的每一口都驚艷！...全文

黑芝麻豆乳水麻薯糯嘰嘰星人狂喜！ 姐妹...全文

大阪寶藏小店日式簡餐絕絕子 在大阪福島...全文

相關(guān)知識

瘦身晚餐新攻略：健康美味兩不誤！
西紅柿減肥餐美味享瘦兩不誤
【快速晚餐指南！健康美味兩不誤
?食堂減脂餐，營養(yǎng)美味兩不誤
孕婦晚餐準(zhǔn)備指南，吃出健康與美味
孕婦晚餐吃什么？健康美味推薦?
? 健康美味減脂晚餐大揭秘！
學(xué)校食堂減脂餐推薦，健康美味兩不誤
檸檬消脂餐 減肥美白兩不誤
?一周21餐減肥食譜，健康美味兩不誤

網(wǎng)址: 孕婦減脂晚餐分享：健康美味兩不誤 http://m.u1s5d6.cn/newsview1370475.html