微創(chuàng)手術(shù)后多久可以運動健身

近期發(fā)布5月4日

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

鮑世威副主任醫(yī)師整形外科

北京醫(yī)院

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微創(chuàng)術(shù)后的休息時間主要與病人自身的身體素質(zhì)，手術(shù)后恢復的情況，手術(shù)的過程，是否有并發(fā)癥，或者其它意外情況的發(fā)生，以及運動強度的要求有關(guān)，因此并沒有標準規(guī)定，微創(chuàng)手術(shù)和術(shù)后的并發(fā)癥，不出現(xiàn)意外可以休息1-2周開始運動，如果感覺到運動時體力不支，可以適當調(diào)整。
微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、疼痛輕、恢復快的優(yōu)越性。拿最成熟已經(jīng)成為“金標準”的LC來舉例LC手術(shù)切口約1cm，不切斷肌肉，腹式呼吸恢復早，美觀，術(shù)后腹部運動與感覺幾乎無影響，是指通過腹腔鏡、胸腔鏡等內(nèi)窺鏡在人體內(nèi)施行手術(shù)的一種新技術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、疼痛輕、恢復快的優(yōu)越性。
這不排除不健康的飲食損傷、外部損傷、生長異常和其因素。手術(shù)后，需要休息。至少三個月不應該進行劇烈運動。第一個月主要是流質(zhì)食物，不應該吃難嚼的食物。多吃含鈣和富含維生素的食物，可以促進骨骼恢復，多休息，不要過度勞累。最好不要再做劇烈運動了。繼發(fā)性損傷后很難恢復。

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