按摩腳底有好處很多，首先腳底上有很多的穴位，通過(guò)刺激人體的穴位以后，可以增加一些免疫力。另外還有一個(gè)大家都很熟悉的叫腳底反射區(qū)，這是人體的一個(gè)全息生物的很有特點(diǎn)的東西，包括耳穴，包括足底，因?yàn)樵隗w的各個(gè)臟器，人體的各個(gè)器官，在足底都有一定的反射區(qū)，都有一定的反射部位。通過(guò)按摩可以促進(jìn)足底的血液循環(huán)，促進(jìn)足底穴的血液循環(huán)以后，并且對(duì)一些反射區(qū)，對(duì)一些穴位進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇碳?，?duì)人體的機(jī)能都有很多的好處的。但是這個(gè)要有一個(gè)先決條件，一個(gè)是任何事情都要有個(gè)度，不能刺激的過(guò)多或一天不停的刺激，但是人體都有一個(gè)叫不應(yīng)期的，就是比較疲勞的不應(yīng)期，組織反應(yīng)不上來(lái)了，這種情況過(guò)多了也不行。再一個(gè)按摩的手法也很重要，不是亂抹一氣的，按摩一般在按摩的手法當(dāng)中也要講究有補(bǔ)有泄。如果有本身有一些疾病需要補(bǔ)的可以用一些補(bǔ)的按摩手法，還有泄的還可以用一些泄的手法，這里邊還是有很多的學(xué)問(wèn)的，不是隨便胡來(lái)的。

相關(guān)知識(shí)

按摩球按摩腳底有什么好處
腳底按摩的好處 常做腳底按摩有益健康
跑步墊子按摩腳底有什么好處
腳底按摩墊對(duì)身體有作用嗎 足底按摩墊有什么好處和禁忌
腳底按摩的好處 腳底按摩減肥法
按摩腳底的10大好處
腳底按摩的好處
腳底按摩減肥的原理是什么 腳底按摩可以減肥嗎
搟面杖按摩腳底的好處？
搟面杖按摩腳底的好處

網(wǎng)址: 按摩腳底有什么好處 http://m.u1s5d6.cn/newsview1367134.html