從113斤到健康平衡,闞清子曝減肥動因與行業(yè)壓力
最近,演員闞清子曝出自己減肥的原因,引起網(wǎng)友熱議!這位身高161cm、體重113斤(BMI 21.8)的姑娘,明明處于健康范圍,卻因職業(yè)特性陷入身材焦慮,甚至被網(wǎng)友吐槽“56公斤都胖”。這事兒背后,藏著娛樂圈女明星的辛酸淚和生存法則。
闞清子自曝,全身鏡頭會把她“放大5-10斤”,161cm的身高在銀幕上稍不留神就顯“肉感”。更扎心的是,她衣柜里的好多裙子突然穿不上了,連日常穿搭都成了難題。這種“職業(yè)病”讓女明星們不得不與體重較勁,畢竟鏡頭不會說謊,觀眾也只看得到熒幕里的效果。
闞清子坦言:“現(xiàn)在只會為角色減肥。”比如2024年拍新劇時,她曾為角色增重10斤,殺青后又火速減重。這種“增肥-減重”的循環(huán),成了女演員的日常修行。盡管她呼吁“不要用數(shù)字定義美”,但行業(yè)環(huán)境仍逼著她向主流審美妥協(xié)。
雖然體重正常,但闞清子短期內(nèi)胖了10斤,開始擔心健康隱患。她分享的“西芹黃瓜蘋果榨汁法”火遍全網(wǎng),每天晚餐戒甜食、多吃高蛋白,還堅持運動保持代謝。不過她強調(diào):“數(shù)字不重要,健康和自信才是關(guān)鍵!”這種清醒態(tài)度,反而讓網(wǎng)友點贊:“終于有女明星不賣慘了!”
2025年2月,闞清子被拍到現(xiàn)身醫(yī)院,懷孕傳聞瞬間引爆熱搜。她沒直接回應(yīng),而是曬出健身照和減重計劃,用行動打臉謠言。更犀利的是,她吐槽社會對女性身材的雙標:“男演員發(fā)福沒人說,女演員胖了就是原罪?”這波自嘲式吐槽,讓網(wǎng)友直呼“句句說進心坎里”。
闞清子的減肥故事,撕開了娛樂圈的“隱形規(guī)則”——鏡頭會騙人,但焦慮是真實的;數(shù)字不重要,但輿論會放大傷痛。不過她用坦誠撕開了這場“身材內(nèi)卷”,讓公眾看到:健康自信的女明星,遠比紙片人更動人。#闞清子減肥的原因#
相關(guān)知識
從113斤到健康平衡,闞清子曝減肥動因與行業(yè)壓力
闞清子自曝體重113斤!回應(yīng)減肥原因:一下變胖10斤擔心健康問題
闞清子黃曉明爆瘦果蔬汁
闞清子三周暴瘦20斤,僅用這一方法,一般人也能做到
闞清子減肥見成效,分享健康榨汁配方
健身方法 闞清子減肥新突破, 今早體重55.8kg!
黃曉明闞清子推崇的減肥飲品“黃瓜西芹蘋果汁”:真實效果如何?
健康減肥:科學(xué)方法與生活方式的平衡之道
闞清子減肥搭子是張馨予,兩人每日分享減肥進度互相鼓勵
健康減脂:明星減肥經(jīng)驗分享與科學(xué)建議,如何做到合理飲食與運動?
網(wǎng)址: 從113斤到健康平衡,闞清子曝減肥動因與行業(yè)壓力 http://m.u1s5d6.cn/newsview1366618.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826