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來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月04日 19:50

元?dú)獾鞍追郏航】凳萆淼拿孛芪淦?
蛋白質(zhì)是維持我們身體健康不可或缺的營養(yǎng)素,而蛋白粉則是純蛋白的提取精華。與傳統(tǒng)的肉類相比,蛋白粉不僅脂肪含量低,還能作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充的佳品。

最近,我嘗試了HUSH&HUSH的元?dú)饣▓@蛋白粉,它含有有機(jī)豌豆蛋白和有機(jī)南瓜子蛋白這兩種有機(jī)蛋白質(zhì),以及有機(jī)西蘭花、有機(jī)大麥草和有機(jī)麥草等純素綠色食品。此外,還添加了有機(jī)小球藻和嗜乳酸桿菌兩種益生菌益生元,以及菠蘿蛋白酶和牛磺酸兩種維生素礦物質(zhì),甚至還加入了高麗參和菊粉纖維來幫助消化。

這款蛋白粉呈棕黃色,巧克力香草味的口感非常誘人。我通常在早晨起床后,搭配熱牛奶一起飲用,以開啟充滿活力的一天。它的蛋白質(zhì)含量高,易于消化吸收,而且脂肪含量低,總脂肪僅為3.32%,非常適合瘦身人士食用,無需擔(dān)心熱量攝入過多的問題。

無論是為了保持健康還是追求瘦身,元?dú)獾鞍追鄱际且粋€值得嘗試的營養(yǎng)補(bǔ)劑。

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