20日上海市發(fā)布的信息顯示，4月19日上海新增本土新冠肺炎確診病例2494例和無(wú)癥狀感染者16407例。新增本土死亡病例7例，其中60歲以下2人，70歲以上5人，上述7人入院后病情加重，經(jīng)搶救無(wú)效死亡，直接死亡原因均由基礎(chǔ)疾病導(dǎo)致，上海首次出現(xiàn)非老年人死亡病例有基礎(chǔ)病的患者該如何提高免疫力?我們可以來(lái)看看。

有基礎(chǔ)病的患者該如何提高免疫力?

1.要保持健康的心理狀態(tài)。在疾病到來(lái)時(shí)，老年患者會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)烈的焦慮、抑郁等情緒，難以配合治療。子女應(yīng)多關(guān)心老年人的生活狀況，鼓勵(lì)老年人發(fā)揮自己的才能與興趣愛(ài)好，多陪伴老人，減少老年人的焦慮、抑郁等發(fā)作，保持健康的心理狀態(tài)，促使患者積極配合治療。

2.口服藥物：如果本身免疫能力比較差，經(jīng)常容易感冒生病，可以服用匹多莫德口服液，或者中成藥的百令膠囊、金水寶膠囊等等，幫助提高免疫能力。

3.適量的運(yùn)動(dòng)

我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，在此期間，人體可以分泌一些激素，增強(qiáng)免疫力。

但是，一定要掌握正確的運(yùn)動(dòng)方法，防止受傷，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，否則只會(huì)適得其反。運(yùn)動(dòng)過(guò)后一定要注意保暖，避免著涼，在補(bǔ)充一些水分，防止身體缺水。

提高免疫力需要吃什么水果

1.西瓜

西瓜的水分充足，味道甘甜，是很多人都非常喜歡的水果，但你們不知道的是西瓜中所含有的維生素A成分，是所有水果中較高的，這類天然的維生素A對(duì)于增強(qiáng)抵抗力而言，具有著極為顯著的效果。但由于西瓜性質(zhì)寒涼，食用西瓜時(shí)，盡量不要食用太多，防止引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

2.柑橘

食用柑橘的好處是非常多的，其中的第一個(gè)好處是可以疏肝解郁，因此非常適合心情郁悶、情緒低落、胸悶不適的人食用;第二，食用柑橘可以開(kāi)胃理氣，消化不良，食欲不振的人適當(dāng)?shù)厥秤酶涕儆兄芎玫拈_(kāi)胃效果;第三，柑橘可以生津潤(rùn)肺，所以對(duì)于肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳喘，適當(dāng)?shù)厥秤酶涕倌芎芎玫纳?、滋肺，緩解狀況。

提高免疫力的方法還是挺多的，最重要的是，大家需要保持一個(gè)良好的心態(tài)哦。

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