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針灸調(diào)理減肥要配合運動嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月03日 11:48
任培華主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 中醫(yī)針灸調(diào)理是什么 中醫(yī)針灸調(diào)理是包括針刺和艾灸來調(diào)理疾病的方法,針刺是指采取金屬針具刺激人體穴位,艾灸則是通過艾柱燃燒的溫度刺激人體穴位,來疏通經(jīng)絡(luò),運行氣血,抗御病邪,保衛(wèi)機體。用于各種疼痛性疾病,及臟腑功能失常。 人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)聯(lián)臟腑,外絡(luò)肢節(jié),溝通內(nèi)外,貫穿上下,運行氣血。當(dāng)人體發(fā)生疾病時,經(jīng)絡(luò)氣血會出現(xiàn)阻滯或失調(diào)。針刺特定穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血的運行,使臟腑功能恢復(fù)正常。醫(yī)生根據(jù)患者的病情和體質(zhì),選擇合適的穴位。使用消毒后的毫針,以適當(dāng)?shù)氖址ù倘胙ㄎ?,通過提插、捻轉(zhuǎn)等操作,給予穴位一定的刺激。刺激的強度和時間根據(jù)病情和患者的耐受程度而定。 艾灸利用艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ唬ㄟ^溫?zé)嶂畾鉂B透肌膚,溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕,補益陽氣,調(diào)和氣血。艾灸還可以激發(fā)人體的正氣,增強免疫力,預(yù)防和治療疾病。常見的艾灸方法有艾條灸、艾炷灸、溫針灸等。艾條灸是將艾條點燃后,懸于穴位上方進行熏烤;艾炷灸是將艾絨制成小圓錐體,放在穴位上燃燒;溫針灸是在針刺穴位后,將艾絨搓成小團,放在針柄上點燃,通過針體將溫?zé)醾鬟f到穴位。 針刺需要由專業(yè)醫(yī)生來進行操作,針刺后24小時內(nèi)避免洗澡,以免引起感染;艾灸可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行操作,但是艾灸的溫度和時間要適中,以患者感覺溫?zé)崾孢m為宜,一般進行20分鐘左右即可。

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