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訓練發(fā)育歷程 寶寶肢體運動

來源:泰然健康網 時間:2024年11月27日 19:12

寶寶會翻身了、寶寶會爬了、寶寶會走路了。。。寶寶沒學會的一個新的動作,都會讓爸爸媽媽興奮不已。關注寶寶肢體運動,必要時也得訓練寶寶的肢體。

一、寶寶肢體發(fā)育歷程

1.1個月內

第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,蜷縮著身體,當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運動多屬無意識和不協調的;一周后,寶寶會四肢會伸展,出現一些特定的肢體反射運動,手有抓握的能力。大人把手指放入小寶貝的手掌中,他們會立即有回握反應;觀察他睡覺時手是否有自發(fā)的握拳和張開的動作。

2.2個月時

寶寶俯臥起來大約能支持30秒鐘時間,臉與床呈45度。由于先天反射還沒消失,會經常賺著拳頭。寶寶俯臥,雙手放在頭的兩側,大人在前面用玩具逗引,看寶寶會不會抬頭。

3.3個月時

寶寶俯臥抬頭與創(chuàng)面呈90°,俯臥時可用前臂撐起,可以自己從仰臥轉為側臥,自己的兩只小手已經能相握,抓握能長達30秒。讓寶寶俯臥,兩臂放在頭兩側,大人用玩具在前面逗引寶寶;讓寶寶仰臥,穿著寬松,手臂能左右活動時,兩手會在胸前接觸。

4.4個月時

扶著寶寶的髖部能坐、試翻身,俯臥位兩手支撐可以抬起全身;能靠坐十至十五分鐘,頭直立、平穩(wěn)、背挺直;俯臥時,能昂頭與平面呈90度,仰躺時,可以伸長脖子看手夠腳;可以有限地彎曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯臥時可以從一邊滾向另一邊,可以由俯臥滾成側臥或仰躺。

5.5個月時

雙手扶著寶寶腋下,寶寶能在床上或大人腿上站立兩秒鐘以上;寶寶仰臥,在其上方懸掛玩具,能抓住玩具;能先后用兩手抓住兩塊積木。

6.6個月

寶寶在俯臥時,能用肘支撐著將胸抬起,但腹部還是靠著床面,仰臥的時候喜歡把雙腿伸直舉高。能夠較為平衡地背靠枕頭坐著,能夠肚子貼在地上爬??梢杂靡恢皇帜脰|西。

7.7-8個月

這個階段的寶寶已經可以不用支撐坐起來了,另外寶寶的翻身動作已經很靈敏了,肢體動作相當活躍。寶寶的平衡能力發(fā)展得相當好了,頭部運動也非常靈活。用手指捏東西,會扶杯喝水,會自己吃東西。能夠翻身、能夠爬、也能夠站立。父母可以雙手扶著寶寶腋下,看看寶寶是否上下跳躍。觀察寶寶是否會拿著兩個東西,然后對碰。觀察寶寶是否會去捏玩具,張開手讓大人抱抱。

8.9個月

寶寶這個時候已經可以“坐如鐘”了,坐的穩(wěn)穩(wěn)當當地,坐著地時候會轉身,也會自己站起來,站起來之后可以坐下;扶住寶寶雙手讓其學走路。觀察寶寶坐下的時候能不能不用依靠家俱站起來;大人扶住寶寶鼓勵其邁步,寶寶能邁2-3步。

9.10-12個月

這個階段的寶寶能夠獨自站起來,并且靠著學步車慢慢地走幾步;的寶寶已經可以在大人用一只手牽著的情況下走路;1歲的寶寶能獨立站片刻,不用扶也能走幾步,彎腰、招手、蹲下再站起更是不在話下,開始喜歡學走。

一只手可以拿兩塊小積木,手指的靈活性增強,兩只手也學會了分工合作??纯磳殞毎淹婢呷拥糁竽懿荒茏约簱炱饋?,會不會用拇指和食指捏起東西??梢园褧蜷_再合上,喜歡獨立完成一些簡單的動作,手指的應用也更加靈活。雙臂能上下前后運動,能牽著大人的手上下樓梯,能自己玩搭積木;小手也開始變得靈活,會穿珠子、投豆子等。

10.2歲

會獨自上下樓,能金雞獨立;會簡單書寫;會拍球、抓球和滾球;會做一些生活中的精細動作。寶寶單腳站立2秒以上;會兩腳交替上下樓;能寫出0和1;能做一些開瓶蓋、解紐扣、剪紙等精細動作。

11.3-4歲

會騎小三輪,能快速跑步,但有時還會跌掉,會使用剪刀,能端裝水較滿的水杯,能自己脫褲子衣服、穿褲子、穿沒有紐扣的衣服;能畫直線和簡單人物、風景畫。

能較精確的把球投兒童式籃球架的框里;能自如的雙腳跳過障礙;能自己扣紐扣;會折紙做簡單的手工。

12.5-6歲

可以開始學寫字,但還寫不好;已經會邊跑邊拍球,能精確按照紙上畫好的線路裁剪圖形。能從三層臺階上跳下來,落地平穩(wěn);立定跳遠在80厘米以上;單腳連續(xù)跳30下以上;會花樣拍樣;會運球跑。具有較熟練的繪畫和手工制作技能。

二、寶寶這4個特征說明身體發(fā)育遲緩

1、寶寶2個月,不會笑

很多孩子一生下來就會笑,只是面部肌肉的自然現象。到滿月后,才真正學會笑。

比如喝寶奶之后,孩子臉上會出現滿足的笑容,這是他們覺得自己很舒服的原因。如果孩子到了兩個月還不會笑的話,孩子就可能存在發(fā)育遲緩,建議家長帶孩子到相關機構進行檢測。

2、寶寶3個月,不會抬頭

一般而言,寶寶2個月會自然翻身和學著抬頭。如果3個月后還無法自己抬頭,那應該馬上帶孩子到醫(yī)院進行檢查.

3、寶寶4個月,不會松開手指

寶寶4個月左右,手指很靈活了,可以抓玩具或者物品.如果孩子滿了4個月,手指還是緊緊地握成拳頭,不自然松開,也不懂得用手指去抓,可能真的存在發(fā)育緩慢,家長要引起重視。

4、寶寶9個月,不會爬

爬行是孩子學會站立和行走的必要前提,。如果孩子在9個月左右還不會爬的話,父母就要帶孩子到醫(yī)院進行相關檢查,看看是什么原因導致了孩子在爬行方面的發(fā)育遲緩,是否會對孩子日后的健康發(fā)育造成影響。

小精靈溫馨提示:

寶寶在幼年、童年時期非常善于運用整個身體來表達想法和感覺,以及運用雙手靈巧地生產或改造事物,爸爸媽媽可要注意培養(yǎng)寶寶們的肢體運動能力哦,留心寶寶各階段的肢體發(fā)育指標,有計劃有目標地培養(yǎng)寶寶吧!

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