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自制中藥洗發(fā)皂與藥渣的再利用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月31日 18:02

準(zhǔn)備材料

精選桑葉30克、優(yōu)質(zhì)皂角50克、無患子50克，以及日常廚房剩余的生姜30克、何首烏30克、側(cè)柏葉30克和女貞子30克。

制作步驟

清洗與浸泡：
將精選的桑葉、優(yōu)質(zhì)皂角、無患子以及日常廚房的生姜、何首烏、側(cè)柏葉和女貞子等材料，一一進(jìn)行仔細(xì)清洗。隨后，將它們放入砂鍋中，加入約800克純凈水，進(jìn)行1個(gè)小時(shí)的充分浸泡，以確保藥材能夠完全吸水膨脹。

熬煮：
當(dāng)所有藥材浸泡完畢后，大火煮沸砂鍋中的藥材。隨后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢煮1個(gè)半小時(shí)（需根據(jù)個(gè)人鍋具特性進(jìn)行適時(shí)觀察，避免熬煮過度導(dǎo)致液體熬干）。經(jīng)過精心熬煮，雖然期望得到200克液體，但實(shí)際僅得到50克，但質(zhì)地卻異常醇厚。針對這一情況，下次嘗試將熬煮時(shí)間縮短至1小時(shí)，并相應(yīng)調(diào)整液體與皂基的比例至1：5，即需要250克皂基來進(jìn)行后續(xù)制作。

融合與成型：

將250克皂基在適宜的溫度下完全融化，隨后，將熬煮好的50克中藥汁緩緩倒入皂基中，并充分?jǐn)嚢杈鶆?。接著，迅速將混合液倒入模具?nèi)，靜待其自然冷卻凝固。待洗發(fā)皂完全成型后，小心地從模具中取出，用保鮮膜妥善包裹，再放入冰箱進(jìn)行冷藏保存，以待后續(xù)使用。

藥渣的再利用：

熬煮后的藥渣同樣具有價(jià)值。我將其倒入燒開的開水中，待水溫適中時(shí)，便用手輕輕抓擠，將過濾出的藥汁與溫水混合，用于洗發(fā)。實(shí)踐證明，這樣的洗發(fā)方式同樣具有顯著的效果。
此外，你還可以嘗試將剩余的藥渣放入洗腳盆中，加入燒開的水，享受一次舒適的中藥泡腳。這樣不僅能有效釋放一天的疲憊，還能讓全身得到放松。