幾天不排便吃柿子可以通便嗎 柿子中含有較多纖維素，有助于潤腸通便，所以柿子可以通便。但柿子不建議空腹吃，空腹吃柿子可能會導(dǎo)致胃石，最終會導(dǎo)致腸梗阻。幾天不排便是排便次數(shù)減少，屬于便秘的癥狀，包括排便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排便費力、排便不盡感。便秘可以分為繼發(fā)性便秘、原發(fā)性便秘。繼發(fā)性便秘是指繼發(fā)于一些器質(zhì)性疾病病例，原發(fā)性便秘是指找不到原因的便秘。便秘的患者應(yīng)當去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)之下完善檢查除外器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的便秘，同時可以予以一些生活方式的建議以及藥物的指導(dǎo)，生活上需要注意心平氣、細嚼慢咽，增加富含纖維素的食物以及使用富含纖維素的水果。柿子中含有較多的果膠，也就是纖維素，這些纖維素可以有助于潤腸通便，但是柿子不建議空腹吃，空腹吃柿子可以導(dǎo)致胃石，最終會導(dǎo)致腸梗阻。患者平時應(yīng)選擇吃纖維素高的食物，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等。避免吃辛辣、刺激的食物，保持飲食清淡，可以口服益生菌或者蘆薈膠囊緩解癥狀。 彭濤 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲

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