（來源：健康西城）

為充分利用西城區(qū)內(nèi)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源和康復優(yōu)勢，推動體醫(yī)融合、健康促進、慢性病預防和運動損傷康復等工作,依托西城區(qū)運動健康中心建設，西城區(qū)展覽路醫(yī)院（北京市第一康復醫(yī)院）康復治療中心于8月1日正式開設運動康復門診。

運動康復門診創(chuàng)新采用醫(yī)師與康復治療師聯(lián)合出診形式，基于體醫(yī)融合和運動康復理念，融入體育鍛煉和運動處方等元素，對相關(guān)患者進行個性化和規(guī)范化的運動康復干預，服務內(nèi)容如下：

一、老年退行性骨關(guān)節(jié)疾病和慢性頸肩腰腿疼痛的運動康復

針對退行性膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰痛、肩周炎等患者，進行全面的物理評估，評估患者肌力情況、姿勢習慣、運動力線、步態(tài)、平衡、核心穩(wěn)定性、動作模式等，分析功能障礙或者疼痛原因，進行針對性的康復治療。在常規(guī)理療和手法治療基礎上，強調(diào)運動處方干預，為患者設計特定的動作來處理功能障礙。例如針對膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，通過訓練膝關(guān)節(jié)周圍肌群力量、強化筋膜鏈薄弱環(huán)節(jié)、糾正錯誤步態(tài)和不良姿勢、科學適宜的運動類型，來減少軟骨磨損，提高膝關(guān)節(jié)功能，進而避免關(guān)節(jié)鏡或關(guān)節(jié)置換等手術(shù)。

二、骨折、運動損傷的保守治療或手術(shù)后重返運動的康復

針對創(chuàng)傷所致的各種骨折、肩袖損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶及半月板損傷、腱鞘炎等軟組織損傷或運動員訓練傷等情況，提供全流程的康復治療。利用關(guān)節(jié)松動術(shù)、肌筋膜松弛術(shù)、徒手淋巴引流技術(shù)、肌肉能量技術(shù)等手法治療，結(jié)合聲、光、電、熱、磁、短波、沖擊波、振動等物理因子治療，改善疼痛、粘連等問題。在以重返運動為目的功能恢復期，利用等速肌力測定、平衡能力測定、三維步態(tài)分析、足底壓力分析等評估方法，對肢體運動功能進行量化評估和動作模式分析。在運動方案上，基于神經(jīng)肌肉學理論、肌筋膜鏈理論、超量恢復理論等，通過等速肌力訓練、反重力跑臺訓練、SET懸吊訓練、平衡生物反饋訓練等手段，來增強本體感覺，提高核心穩(wěn)定性，進而優(yōu)化運動表現(xiàn)，實現(xiàn)真正的重返運動及重返賽場。

三、兒童青少年脊柱側(cè)彎的運動康復和矯正

針對兒童青少年體態(tài)不良和脊柱側(cè)彎提供規(guī)范化康復矯正。通過評估患者駝背、高低肩、長短腿和胸腰背部不對稱等外在體態(tài)問題，結(jié)合全脊柱X光和ATR角度、患者年齡、骨齡、側(cè)彎分型等，進行綜合評估。結(jié)合評估，制定針對性的康復方案，包括利用筋膜松弛、關(guān)節(jié)松動、整脊、PNF等技術(shù)進行手法矯正，利用呼吸抑制和激活技術(shù)改善胸廓形態(tài)異常，利用核心肌力訓練、特定矯正動作調(diào)整椎旁肌群失調(diào)，利用姿勢管理改善體態(tài)不良。

就診指南

門診時間：每周四上午

門診地點：西城區(qū)展覽路醫(yī)院五樓康復治療中心

預約掛號平臺：西城區(qū)展覽路醫(yī)院服務號和114預約掛號平臺 返回搜狐，查看更多

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