（來源：健康西城）

為充分利用西城區(qū)內(nèi)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源和康復(fù)優(yōu)勢，推動體醫(yī)融合、健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和運(yùn)動損傷康復(fù)等工作,依托西城區(qū)運(yùn)動健康中心建設(shè)，西城區(qū)展覽路醫(yī)院（北京市第一康復(fù)醫(yī)院）康復(fù)治療中心于8月1日正式開設(shè)運(yùn)動康復(fù)門診。

運(yùn)動康復(fù)門診創(chuàng)新采用醫(yī)師與康復(fù)治療師聯(lián)合出診形式，基于體醫(yī)融合和運(yùn)動康復(fù)理念，融入體育鍛煉和運(yùn)動處方等元素，對相關(guān)患者進(jìn)行個性化和規(guī)范化的運(yùn)動康復(fù)干預(yù)，服務(wù)內(nèi)容如下：

一、老年退行性骨關(guān)節(jié)疾病和慢性頸肩腰腿疼痛的運(yùn)動康復(fù)

針對退行性膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰痛、肩周炎等患者，進(jìn)行全面的物理評估，評估患者肌力情況、姿勢習(xí)慣、運(yùn)動力線、步態(tài)、平衡、核心穩(wěn)定性、動作模式等，分析功能障礙或者疼痛原因，進(jìn)行針對性的康復(fù)治療。在常規(guī)理療和手法治療基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動處方干預(yù)，為患者設(shè)計特定的動作來處理功能障礙。例如針對膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，通過訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)周圍肌群力量、強(qiáng)化筋膜鏈薄弱環(huán)節(jié)、糾正錯誤步態(tài)和不良姿勢、科學(xué)適宜的運(yùn)動類型，來減少軟骨磨損，提高膝關(guān)節(jié)功能，進(jìn)而避免關(guān)節(jié)鏡或關(guān)節(jié)置換等手術(shù)。

二、骨折、運(yùn)動損傷的保守治療或手術(shù)后重返運(yùn)動的康復(fù)

針對創(chuàng)傷所致的各種骨折、肩袖損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶及半月板損傷、腱鞘炎等軟組織損傷或運(yùn)動員訓(xùn)練傷等情況，提供全流程的康復(fù)治療。利用關(guān)節(jié)松動術(shù)、肌筋膜松弛術(shù)、徒手淋巴引流技術(shù)、肌肉能量技術(shù)等手法治療，結(jié)合聲、光、電、熱、磁、短波、沖擊波、振動等物理因子治療，改善疼痛、粘連等問題。在以重返運(yùn)動為目的功能恢復(fù)期，利用等速肌力測定、平衡能力測定、三維步態(tài)分析、足底壓力分析等評估方法，對肢體運(yùn)動功能進(jìn)行量化評估和動作模式分析。在運(yùn)動方案上，基于神經(jīng)肌肉學(xué)理論、肌筋膜鏈理論、超量恢復(fù)理論等，通過等速肌力訓(xùn)練、反重力跑臺訓(xùn)練、SET懸吊訓(xùn)練、平衡生物反饋訓(xùn)練等手段，來增強(qiáng)本體感覺，提高核心穩(wěn)定性，進(jìn)而優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)真正的重返運(yùn)動及重返賽場。

三、兒童青少年脊柱側(cè)彎的運(yùn)動康復(fù)和矯正

針對兒童青少年體態(tài)不良和脊柱側(cè)彎提供規(guī)范化康復(fù)矯正。通過評估患者駝背、高低肩、長短腿和胸腰背部不對稱等外在體態(tài)問題，結(jié)合全脊柱X光和ATR角度、患者年齡、骨齡、側(cè)彎分型等，進(jìn)行綜合評估。結(jié)合評估，制定針對性的康復(fù)方案，包括利用筋膜松弛、關(guān)節(jié)松動、整脊、PNF等技術(shù)進(jìn)行手法矯正，利用呼吸抑制和激活技術(shù)改善胸廓形態(tài)異常，利用核心肌力訓(xùn)練、特定矯正動作調(diào)整椎旁肌群失調(diào)，利用姿勢管理改善體態(tài)不良。

就診指南

門診時間：每周四上午

門診地點(diǎn)：西城區(qū)展覽路醫(yī)院五樓康復(fù)治療中心

預(yù)約掛號平臺：西城區(qū)展覽路醫(yī)院服務(wù)號和114預(yù)約掛號平臺 返回搜狐，查看更多

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