代餐怎么選？康寶萊蛋白奶昔體驗(yàn)分享
由于我們?nèi)叶挤浅Ｗ⒅亟】瞪?，所以我們幾乎不在外面吃飯。雖然自己做飯營(yíng)養(yǎng)豐富，但有時(shí)候?yàn)榱丝刂茻崃?，我也?huì)自己在家研究代餐。經(jīng)過多次嘗試，我發(fā)現(xiàn)康寶萊蛋白營(yíng)養(yǎng)奶昔非常符合我的要求！

關(guān)于如何搭配，我個(gè)人覺得奶昔搭配一些主食是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)檫@款奶昔含有膳食纖維，會(huì)增加飽腹感，搭配少量主食吃不會(huì)攝入太多熱量。而且至少3小時(shí)左右不會(huì)覺得餓。平時(shí)我就特別喜歡做三明治搭配奶昔，既省時(shí)又美味。

他們家的易享裝奶昔，兩袋熱量只有146大卡哦！一次兩小袋，食用方法簡(jiǎn)單，真的很節(jié)省時(shí)間??。無論生活再忙，健康永遠(yuǎn)都要排在第一位喲～

如果你不知道代餐怎么選，這款奶昔絕對(duì)不會(huì)讓你失望！

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