減脂必備：奇亞籽燕麥的神奇搭配
燕麥真的是減脂的好幫手嗎？
解決便秘，輕松擁有平坦小腹！?

以前我都是分開吃燕麥和奇亞籽，現(xiàn)在終于找到了混合的，真是太方便了！

以前在超市買的奇亞籽，泡一宿還是黑硬的，今天這款奇亞籽燕麥完全泡開，軟糯好嚼，沒有亂七八糟的添加劑，無糖，配料簡單，性價(jià)比也超高！

250g/袋，每次30g，三袋能吃25次！真是太劃算了！

（附上我最愛的香蕉隔夜燕麥做法）

香蕉隔夜燕麥（按個人喜好增減）
將30g～50g燕麥放入杯中
倒入牛奶淹沒，蓋上保鮮膜或杯蓋，放入冰箱一宿
第二天早上可以加入喜歡的水果和堅(jiān)果
（如果吃不了涼的，可以用微波爐轉(zhuǎn)一會兒）

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