減肥茶的制作方法

減肥不只有餓肚子，還是很多妙招小技巧，很多技巧小編在之前提過，今天小編要說的是，日常生活中能簡單自制的減肥茶，方法簡單，養(yǎng)生的同時(shí)還能有很好的減肥效果，今天小編給大家介紹6款瘦身減肥茶，仙女們趕緊學(xué)起來！

純天然降脂茶

材料：

紅巧梅5g、炒山楂5g、決明子5g、貢菊5g、金銀花5g、七葉膽5g、枸杞5顆

做法：

1.將上述所有的材料洗凈放入養(yǎng)生壺中，加水至1200ml左右；

2.啟動(dòng)花草茶模式，待養(yǎng)生壺自動(dòng)斷電即可。

洛神花雪梨茶

材料：

洛神花5朵、雪梨2個(gè)、冰糖50g

做法：

1.雪梨去皮并切塊，養(yǎng)生壺加水至1000ml；

2.放入所有材料；

3.啟動(dòng)水果茶模式，待養(yǎng)生壺自動(dòng)斷電即可。

荷葉薏仁茶

材料：

山楂50g、荷葉50g、薏仁100g、甘草10g

做法：

1.將所有食材洗凈，薏仁提前泡發(fā)；

2.全部食材放入養(yǎng)生壺；

3.加水至1000ml，啟動(dòng)花草茶模式；

4.待養(yǎng)生壺自動(dòng)斷電即可。

蘋果**肉桂茶

材料：

蘋果1個(gè)、**1個(gè)、肉桂粉1/2小匙、紅茶1包、蜂蜜適量

做法：

1.蘋果洗凈切丁，**用鹽洗去表面的蠟，切片備用；

2.將切好的蘋果丁和**片（半個(gè)量）放入壺中；

3.加水至1000ML處，按下水果茶模式；

4.待養(yǎng)生壺自動(dòng)斷電后，將肉桂粉裝入紅茶包中，封好口，放入茶葉過濾網(wǎng)中，蓋上蓋子，悶泡1-2分鐘；

5.待稍涼后，再放入剩余的**片和蜂蜜來調(diào)節(jié)口味。

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