女性在懷孕之后因為體內的激素急劇的增加，所以這個時候身體會出現(xiàn)很多的變化，還會出現(xiàn)很多不舒服的情況。比如在懷孕一個月左右，大多數(shù)的孕婦都會有嘔吐的情況，特別是有胃部疾病的孕婦，嘔吐問題更加明顯。為了寶寶的健康，孕婦有很多食物都是不能吃的，那么，懷孕的時候可以天天喝豆?jié){嗎？

豆?jié){有清熱解毒的作用，可以很好的補充雌激素，孕婦是可以喝豆?jié){的。但是有很多的孕婦脾胃比較虛弱，所以天天喝豆?jié){有可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。另外，如果孕婦有腎臟疾病的話，也不適合喝太多的豆?jié){，因為豆?jié){中的物質不容易被分解，對于孕婦的腎臟會造成比較大的負擔。

豆?jié){的營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、脂肪還有鈣質。所以身體正常，沒有慢性疾病的孕婦可以適當?shù)暮纫恍＝ㄗh自己在家里制作豆?jié){，這樣會比較衛(wèi)生，也比較安全。豆?jié){一定要完全煮熟之后才能喝，避免中毒。

總的來說，孕婦適當喝豆?jié){對于孕婦的身體以及胎兒的發(fā)育都是有好處的，但是如果長期喝的話還是不適合的。孕婦需要多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，另外一定要保持健康的心態(tài)，不要熬夜。

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