獼猴桃的食療功效和營養(yǎng)成分
對于獼猴桃的食療功效不知道有幾個朋友了解呢?不了解的朋友請看下面小編給大家準(zhǔn)備的內(nèi)容就會知道的。
獼猴桃的食療功效
獼猴桃又名奇異果,英文名為kiwi fruit,其實(shí)就是粵語翻譯過來的奇異果的意思。很多人以為是新西蘭特產(chǎn),其實(shí)它的祖籍是中國,一世紀(jì)以前才引入新西蘭。
形態(tài)特征:藤本;枝褐色,有柔毛,髓白色,層片狀。葉近圓形或?qū)挼孤研?,頂端鈍圓或微凹,很少有小突尖,基部圓形至心形,邊緣有芒狀小齒,表面有疏毛,背面密生灰白色星狀絨毛。花開時乳白色,后變黃色,單生或數(shù)朵生于葉腋。萼片5,有淡棕色柔毛;花瓣5—6,有短爪;雄蕊多數(shù),花藥黃色;花柱絲狀,多數(shù)。漿果卵形成長圓形,橫徑約3厘米,密被黃棕色有分枝的長柔毛.花期5—6月,果熟期8—10月。
分布:生于山坡林緣或灌叢中,有些園圃栽培。獼猴桃在全國有三大產(chǎn)區(qū):一是河南的伏牛山、桐柏山、大別山區(qū);二是陜西秦嶺山域;三是湖南省的西部。
獼猴桃的營養(yǎng)成分
中華獼猴桃果型大,單果重在70~100g之間;果皮黃褐色,密被細(xì)毛;果肉呈綠色、黃色或淺黃色,橫切面有淺色條紋;果心為白色或淺黃色;種籽黑褐色或紫褐色。果實(shí)中維生素C含量特別高,一般每100g鮮果中含維生素C100~200mg,高者可達(dá)420mg;含糖8%~14%;總酸1%~4.2%;含有天門冬氨酸0.446%、蘇氨酸0.210%、色氨酸0.185%、谷氨酸0.6002%、甘氨酸0.240%、丙氨酸0.245%、脯氨酸0.3615%、胱氨酸0.102%、甲硫氨酸0.023%、異亮氨酸0.237%、亮氨酸0.294%、酪氨酸0.140%、苯丙氨酸0.197%、賴氨酸0.214%、組氨酸0.125%、精氨酸0.304%及r-氨基丁酸、羥丁氨基酸等多種氨基酸;還含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧,以及鈣、磷、鉀、鐵等多種礦物質(zhì)元素。它還有耐貯藏的特點(diǎn),適時摘取的鮮果在常溫下可放1個月,在低溫下可保鮮5~6個月以上。
用途:根藥用,清熱解毒、活血消腫、利尿通淋;制土農(nóng)藥,可殺油茶毛蟲、稻螟蟲、蚜蟲等。莖含粘性大的膠質(zhì),可作建筑、造紙原料。葉可作飼料?;商崛∠憔9穷?、有機(jī)酸,尤以維生素C最多,可生食、制果醬。
獼猴桃有哪些食療功效
一、治高熱煩渴
可每次食用新鮮獼猴桃3~5個,每日吃3~4次?;蛉□r獼猴桃,洗凈,搗爛,用涼開水浸泡,然后慢飲。
二、治胃癌、食道癌
美食配方
新鮮獼猴桃60克,獼猴桃樹根30克,半枝蓮30克。
≮美食做法≯
將上3味加水1000毫升煎煮至1小碗。
≮美食服法≯
每日1劑,30天為一療程。
三、治消化不良
≮美食配方≯
獼猴桃干果60克。
≮美食做法≯
將上1味加水1000毫升煎煮至1小碗。
≮美食服法≯
每日1劑。
四、治急性肝炎
≮美食配方≯
鮮獼猴桃60克,白馬骨60克,茵陳15克。
≮美食做法≯
將上3味加水1000毫升煎煮至1小碗。
≮美食服法≯
每日1劑。
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