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低糖水果推薦：健康又美味的減脂小零食

來源：泰然健康網時間：2025年05月23日 21:17

低糖水果推薦：健康又美味的減脂小零食
嘿，大家好！今天我要和大家分享一些超級適合減脂的低糖水果，絕對讓你吃得開心又健康！

1?? 梨：水分多多，甜度適中，簡直是解渴神器！我最近有點上火，鼻子痛還咳嗽，買了點梨來吃，水分特別多，一邊吃一邊流，甜度剛剛好，還能熬個梨茶降火止咳，簡直不想喝藥了。

2?? 小番茄：酸酸甜甜的，熱量超低，特別適合當零食。我買的是憶優(yōu)鮮的玲瓏圣女果，14.08元3斤，收到的時候超級新鮮，個頭都很大，幾乎沒有壞果。減肥期間當零食吃，既好吃又健康。

3?? 脆柿子：甜到心里去！我買的是好光景果蔬的陽豐巧克力脆柿，9.33元5斤。剛收到的時候可能會有點澀，但放了兩天后就很甜了，脆脆的口感比蘋果還好吃。雖然個頭中等，但價格便宜了一半，還反了3元呢！

4?? 火龍果：新鮮又甜美，個頭大。我買的是廣西南方佳果供應鏈的紅心火龍果，15.03元7個大果。這個火龍果炒雞新鮮，甜度爆表，個頭也很大。拍照片的時候已經好幾天了，還是很新鮮。來姨媽了不敢吃涼的，但這個真的不吃就不想吃，吃了還想吃！

希望這些推薦能幫到大家，理性種草哦！

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