第一次孕期產(chǎn)檢時間什么時候合適 孕期的注意事項有哪些
懷孕后需要做檢查,來確保胎兒的發(fā)育正常。十月懷胎是一件十分辛苦的事情,所以在懷孕以后身體的抵抗力會下降,身體情況也會出現(xiàn)各種不適,因為沒有什么經(jīng)驗,對種種情況了解也不多,所以就想要知道第一次孕期產(chǎn)檢時間什么時候合適?
第一次孕期產(chǎn)檢時間什么時候合適
通常第一次產(chǎn)檢在懷孕后12周應(yīng)做體檢,主要檢測對象是生殖器官以及與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等。特別在取消婚檢的今天,孕前檢查能幫助你孕育一個健康的寶寶。嚴(yán)格來說,第一次產(chǎn)檢應(yīng)該在你確認(rèn)自己懷孕的時候就進(jìn)行。而一般是確認(rèn)懷孕后,在孕期第11周或12周時進(jìn)行第一次產(chǎn)檢。
孕期的注意事項有哪些
飲食孕媽媽飲食要多樣化,忌挑食,應(yīng)增加營養(yǎng),吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì),維生素尤其是維生素c,e和葉酸的食物,飲食宜稍淡,應(yīng)避免吃刺激性食物,不宜飲酒,抽煙。
勞動和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,避免去人多,空氣混濁的公共場所,以免感染疾病并影響胎兒。孕媽媽一般可以照常工作和勞動,妊?個月后應(yīng)避免重體力勞動。睡時應(yīng)多取左側(cè)臥位,以促進(jìn)子宮,胎盆的血液循環(huán),利于胎兒生長發(fā)育并減輕下肢浮腫。
孕期檢查十分重要,但是孕期檢查也不可過多,因為過多的檢查,很有可能會影響胎兒的發(fā)育。懷孕期間,不僅要在飲食上注意,在日常生活中也需要注意很多。孕期不僅要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更是要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
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