孕婦便秘怎么辦快速治療

2020-03-03 收聽量：33440

孕婦出現(xiàn)便秘的情況，可以通過這幾個方式來緩解：
第一、多喝蜂蜜水，蜂蜜水有助于腸道潤滑，緩解便秘的狀況。
第二、多吃富含粗纖維的食物，如粗糧、水果蔬菜，促進腸胃蠕動，增進排便。
第三、適當運動，可以在餐后半小時左右，去室外散步，或者做孕婦保健操等，不僅可以增強腹部運動，還可以促進胃腸的蠕動，緩解便秘的癥狀。
第四、固定排便時間，上廁所的時間不能太長，控制在5分鐘左右。
第五、如果便秘一直很嚴重，必要時可以使用開塞露。

孕期

相關(guān)推薦

孕期外陰腫大如何緩解 孕期肚子疼怎么回事 孕婦嗓子痛咽口水都痛怎么回事怎么辦 孕期羊水多怎么辦 孕期失眠嚴重怎樣治療 孕期喉嚨有痰用什么化痰快 孕期糖尿病生完孩子會恢復正常嗎 孕期身上癢是怎么回事 孕期血壓一直是160mmHg胎兒很健康嗎 孕期b超做多了會影響胎兒嗎 孕期尾骨疼痛怎么回事 孕婦睡前血糖多少為正常值 孕期腰疼怎么緩解 孕期糖尿病癥狀有哪些 孕婦身上有癬可以用什么藥 懷孕初期會有來月經(jīng)的感覺嗎 孕期營養(yǎng)不良對胎兒的影響 孕期癢疹最有效的方法是什么 孕婦皮膚癢是怎么回事 孕期四維彩超是檢查什么的

相關(guān)知識

孕婦便秘怎么辦
?孕婦便秘怎么辦 有效緩解孕婦便秘的方法
孕婦容易便秘怎么辦
孕婦嚴重便秘怎么辦
怎么緩解孕婦便秘
孕期便秘怎么辦？
孕期便秘怎么辦
孕婦便秘怎么治療
便秘怎么辦
孕婦便秘怎么辦 注意5個方面輕松解決便秘

網(wǎng)址: 孕婦便秘怎么辦快速治療 http://m.u1s5d6.cn/newsview130214.html