在科技與健康深度融合的時(shí)代，AI 正重塑大健康行業(yè)的發(fā)展格局，滲透到健康管理的每一處細(xì)分領(lǐng)域。從疾病的早期篩查，到術(shù)后康復(fù)的跟蹤指導(dǎo)，AI 憑借強(qiáng)大的數(shù)據(jù)處理與分析能力，為大眾提供更高效、更個(gè)性化的健康解決方案。尤其在體重管理方面，AI 展現(xiàn)出巨大潛力，打破了傳統(tǒng)模式的局限，幫助人們輕松達(dá)成健康目標(biāo)。

2025 年上海 "體重管理年" 研討會(huì)上，薄荷健康 CEO 馬海華透露：其 AI 驅(qū)動(dòng)的整合減重模型已幫助超 100 萬(wàn)用戶(hù)實(shí)現(xiàn)科學(xué)減脂。這個(gè)深耕行業(yè) 17 年的品牌，以其獨(dú)特的運(yùn)營(yíng)模式和創(chuàng)新理念，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中獨(dú)占鰲頭。

從“計(jì)算器”到“智能管家”的進(jìn)化史

2008年，薄荷健康的前身薄荷網(wǎng)作為中國(guó)首個(gè)互聯(lián)網(wǎng)食物數(shù)據(jù)庫(kù)，為用戶(hù)提供食物熱量查詢(xún)的服務(wù)。隨著業(yè)務(wù)拓展與市場(chǎng)需求變化，薄荷健康成功轉(zhuǎn)向電商領(lǐng)域銷(xiāo)售健康產(chǎn)品?，F(xiàn)在，薄荷健康已經(jīng)從曾經(jīng)單純的食物熱量計(jì)算平臺(tái)轉(zhuǎn)向更全面、更智能的綜合性減重品牌。

強(qiáng)大的飲食管理工具

薄荷健康擁有功能全面的食物數(shù)據(jù)庫(kù)，覆蓋國(guó)內(nèi)外主流食物超百萬(wàn)種信息。用戶(hù)只需輕松搜索，就能獲取每種食物的熱量、營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及各類(lèi)維生素和礦物質(zhì)含量。這一精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)支持，讓用戶(hù)在飲食選擇上做到心中有數(shù)。當(dāng)你嘴饞得不行，正糾結(jié)要不要吃掉這塊巧克力時(shí)，通過(guò)薄荷健康 APP 查詢(xún)，能清楚得知這塊巧克力的高熱量數(shù)值，從而合理調(diào)整飲食計(jì)劃。

此外，薄荷健康還提供個(gè)性化的飲食計(jì)劃制定功能。用戶(hù)輸入自己的身體數(shù)據(jù)，如身高、體重、體脂率，以及減肥或增肌目標(biāo)和日?；顒?dòng)量等信息后，系統(tǒng)會(huì)依據(jù)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)算法，生成每日詳細(xì)的飲食方案，包括早中晚餐及加餐的食物搭配建議，且這些方案會(huì)充分考慮用戶(hù)的口味偏好和飲食禁忌。

豐富且科學(xué)的運(yùn)動(dòng)課程

薄荷健康平臺(tái)上的運(yùn)動(dòng)課程種類(lèi)繁多，從適合初學(xué)者的基礎(chǔ)有氧運(yùn)動(dòng)，像簡(jiǎn)單的快走、慢跑教程，到具有一定難度的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）課程，以及針對(duì)不同身體部位塑形的力量訓(xùn)練課程，如手臂、腹部、臀部專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練等，應(yīng)有盡有。課程形式多樣，有真人教練直播教學(xué)，用戶(hù)可實(shí)時(shí)互動(dòng)提問(wèn)；也有精心錄制的視頻課程，方便用戶(hù)隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。

智能硬件的無(wú)縫銜接

薄荷健康推出的智能體脂秤，它不僅能精準(zhǔn)測(cè)量體重，還能通過(guò)生物電阻抗技術(shù)，測(cè)量體脂率、水分含量、肌肉量、骨量參考值等多達(dá)十幾項(xiàng)身體指標(biāo)。測(cè)量完成后，數(shù)據(jù)會(huì)自動(dòng)同步至薄荷健康 APP，與用戶(hù)的飲食、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)整合分析。當(dāng)體脂率出現(xiàn)上升趨勢(shì)時(shí)，APP 會(huì)結(jié)合用戶(hù)近期的飲食和運(yùn)動(dòng)情況，給出針對(duì)性的調(diào)整建議，如適當(dāng)減少高熱量食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)或強(qiáng)度等。這種智能硬件與軟件平臺(tái)的無(wú)縫銜接，為用戶(hù)提供了更加全面、便捷的體重管理體驗(yàn)。

內(nèi)容 + 跨界：健康生態(tài)精準(zhǔn)拓客

用 UGC 內(nèi)容培養(yǎng)用戶(hù) "曬瘦" 習(xí)慣

在小紅書(shū)上，品牌發(fā)布大量?jī)?yōu)質(zhì)內(nèi)容，如用戶(hù)減肥成功案例分享，配上真實(shí)的對(duì)比照片和詳細(xì)的減肥過(guò)程，吸引眾多用戶(hù)關(guān)注和點(diǎn)贊。還有各種健康飲食搭配圖片和教程，展示如何利用簡(jiǎn)單食材制作出美味又低卡的餐食，這些內(nèi)容極具吸引力，引發(fā)大量用戶(hù)收藏和模仿。在抖音上，薄荷健康制作有趣的短視頻，包括運(yùn)動(dòng)健身教學(xué)片段、健康知識(shí)科普動(dòng)畫(huà)等，以生動(dòng)形象的方式傳播體重管理理念。同時(shí)，薄荷健康A(chǔ)PP也有自己的健康社區(qū)，用戶(hù)可分享食譜、運(yùn)動(dòng)打卡、分享減肥心得，形成 "減肥搭子" 文化。

跨界聯(lián)合行動(dòng)

2024 年喜茶攜手薄荷健康推出低 GI 糖版 "+ 慢糖?多肉葡萄"，使用阿拉伯糖原料，搞出 GI 值低于 30 的 “慢糖葡萄”，靠著果葡糖漿替代技術(shù)，成功開(kāi)拓糖尿病前期人群市場(chǎng)。

與聯(lián)合平安健康重磅推出聯(lián)名款定制產(chǎn)品“平安健康x薄荷生活全餐21日”及“平安健康x薄荷生活全餐3日”。其中“21日餐”產(chǎn)品通過(guò)21天61種食物，三大營(yíng)養(yǎng)素均衡配比，幫助用戶(hù)健康管理體重。同時(shí)，搭配平安健康專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)服務(wù)，讓用戶(hù)飲食習(xí)慣更健康、更科學(xué)。

科技賦能，開(kāi)啟智能健康生態(tài)新時(shí)代

AI 技術(shù)應(yīng)用升級(jí)

薄荷健康積極運(yùn)用 AI 技術(shù)提升服務(wù)質(zhì)量。其 AI 智能營(yíng)養(yǎng)師功能十分強(qiáng)大，能夠?qū)崟r(shí)解答用戶(hù)關(guān)于飲食、運(yùn)動(dòng)和健康方面的疑問(wèn)。比如，用戶(hù)詢(xún)問(wèn)晚餐吃什么既能保證營(yíng)養(yǎng)又有助于減肥，AI 智能營(yíng)養(yǎng)師會(huì)根據(jù)用戶(hù)的個(gè)人數(shù)據(jù)和歷史飲食記錄，快速給出個(gè)性化的晚餐建議，并提供相應(yīng)的食譜和食材購(gòu)買(mǎi)鏈接。此外，AI 還能對(duì)用戶(hù)的飲食和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行深度分析，預(yù)測(cè)體重變化趨勢(shì)，提前為用戶(hù)調(diào)整體重管理方案，實(shí)現(xiàn)更加精準(zhǔn)、高效的體重管理。

AI 技術(shù)跨界邁向新領(lǐng)域

事實(shí)上，薄荷健康的 AI 技術(shù)已突破單一減重場(chǎng)景，正在向疾病預(yù)防領(lǐng)域延伸。針對(duì)歐美市場(chǎng)推出 GLP-1 專(zhuān)用 APP MaxBud，整合 AI 技術(shù)優(yōu)化藥物使用與生活方式干預(yù)。2025 年 1 月上線后，迅速成為英國(guó)、澳大利亞、加拿大等國(guó)排名第一的 GLP-1 管理工具。

薄荷健康通過(guò)算法迭代與數(shù)據(jù)閉環(huán)，不僅實(shí)現(xiàn)了體重管理的精準(zhǔn)化，更在運(yùn)動(dòng)科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等多維度場(chǎng)景中形成技術(shù)壁壘。這種前瞻性布局，既為用戶(hù)提供了全生命周期的健康守護(hù)，也為行業(yè)探索出一條 "數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng) + 場(chǎng)景創(chuàng)新" 的智能化轉(zhuǎn)型路徑。

在 "健康中國(guó) 2030" 戰(zhàn)略的指引下，整個(gè)行業(yè)正經(jīng)歷著一場(chǎng)從 "疾病治療" 到 "主動(dòng)健康" 的深刻變革，而薄荷健康的創(chuàng)新路徑恰是這場(chǎng)變革的縮影。當(dāng) AI 算法與人類(lèi)智慧深度融合，當(dāng)健康管理成為全民共識(shí)，當(dāng)綠色理念滲透產(chǎn)業(yè)全鏈，我們看到的不僅是一個(gè)企業(yè)的崛起，更是一個(gè)萬(wàn)億級(jí)產(chǎn)業(yè)的覺(jué)醒。

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