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現(xiàn)代中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生保健操---扶正操

上傳時(shí)間：2023-04-14 11:23

小夫科普

原創(chuàng)

中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)成員、重慶市女科技工作者協(xié)會(huì)理事，醫(yī)學(xué)科普

視頻簡(jiǎn)介： 按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健方法，我國(guó)現(xiàn)存最早的中醫(yī)學(xué)專著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記錄了“按蹺”一詞。在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，證明了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩能夠振奮人體之正氣，調(diào)整臟腑之功能，通過(guò)按摩相應(yīng)穴位，可以達(dá)到強(qiáng)身健體、防病治病的作用。 今天小夫向大家介紹一套簡(jiǎn)單易學(xué)的扶正操，每天按摩五分鐘，提高人體免疫力。

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