生姜紅茶有什么樣的功效和作用?
2015-06-07 13:11
亞當(dāng)與夏娃問
最近有點(diǎn)冷,老公讓喝生姜紅茶,說對身體好,我想問問這個(gè)真的對身體好嗎?都有些什么好處?我想自己做一些然后補(bǔ)充身體。
專家解答
space
薛慶鑫國家三級(jí)公共營養(yǎng)師,北京營養(yǎng)師俱樂部營養(yǎng)講師,首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)高級(jí)會(huì)員。
這個(gè)對身體是有好處的,可以放心的喝,沒事的。姜的話可以驅(qū)寒,可以減少感冒的幾率,因?yàn)樗梢匀コ梭w內(nèi)的寒氣。紅茶性溫,可以幫助消化的。喝這個(gè)不但可以活血,還可以有效的抑制癌細(xì)胞,這都是姜的功勞。而且可以讓父母也喝這個(gè),可以有效的預(yù)防老年斑的出現(xiàn),還可以通便,對身體很好。但注意不要晚上喝這個(gè),會(huì)對身體造成負(fù)擔(dān),對腸胃和睡眠都不好。
2015-06-07