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100克玉米粉的熱量

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月20日 17:04

發(fā)布時(shí)間： 2024-06-03 10:40:37 閱讀量：1475

1條回答

卓巧葵主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-06-03

100克玉米粉的熱量因品牌和加工方式不同而有所差異。一般來(lái)說(shuō)，未經(jīng)烹調(diào)的生玉米粉每100克約含358千卡熱量。這個(gè)數(shù)值是基于玉米粉本身的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪含量計(jì)算得出的。需要注意的是，如果將玉米粉用于制作食物，如玉米餅、玉米糊或玉米面條等，熱量可能因其他配料和加工方式而有所變化。因此，若要準(zhǔn)確了解100克玉米粉所含熱量，最好查看特定品牌或產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽或相關(guān)食品數(shù)據(jù)庫(kù)中的數(shù)據(jù)，這樣能更精確地了解其熱量含量。

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