糖尿病患者早餐吃多少熱量，取決于患者的體重，如果患者體重比較大，建議吃的熱量比較高，大約200-250千卡，如果患者體重比較小，建議吃的熱量比較少，大約在125-200千卡。

1、體重比較大：糖尿病患者如果每天所攝入的總熱量在標(biāo)準(zhǔn)體重上超過(guò)每日攝入的總熱量，可以算作攝入的熱量已經(jīng)超過(guò)每日攝入的總熱量，此時(shí)就需要吃更多的熱量來(lái)滿足機(jī)體的需要，因此糖尿病患者早餐需要吃較多的熱量，大約200-250千卡;

2、體重比較?。喝绻颊叩捏w重比較小，可以適當(dāng)吃一些較少的熱量，如125千卡左右，可以使機(jī)體的代謝速度在較低水平上進(jìn)行調(diào)節(jié)，不會(huì)導(dǎo)致血糖有較大的波動(dòng)。但是也不要吃得過(guò)多，吃得過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，反而不利于血糖的控制;

3、其他情況：如果糖尿病患者同時(shí)合并有高血壓、高脂血癥，早餐攝入的熱量需要比正常人少，可能在125千卡左右。如果患者沒(méi)有高血脂、高血糖，而且體重已經(jīng)達(dá)到肥胖的情況，早餐也可以吃的比較多，大約200-250千卡。

糖尿病患者早餐吃多少熱量，需要根據(jù)具體情況而定，建議吃早餐后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走等，或進(jìn)行30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效地控制每日總熱量的攝入，對(duì)血糖的控制有較大的幫助。

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