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脾胃不好喝什么養(yǎng)生茶最好

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月20日 10:02

脾胃不好喝什么養(yǎng)生茶最好

2023年5月27日

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

劉毅主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

三甲

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

脾胃不好喝什么養(yǎng)生茶最好需要根據(jù)患者的具體病癥來選擇，適量喝適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生茶進(jìn)行調(diào)理為最好的選擇。脾胃不好如表現(xiàn)為脾胃虛弱，可喝黃芪茯苓茶；氣血兩虛所引起的脾胃不好，可喝黃芪黨參茶等。
1.黃芪茯苓茶：對于脾胃虛弱的患者比較適合，黃芪有補(bǔ)氣健脾的功效，也可以利尿消腫；茯苓可以利濕健脾，兩者合用既健胃補(bǔ)脾又滲利水濕，適合脾虛不能運(yùn)化水濕，泄瀉（腹痛、腹瀉）之癥。
2.黃芪黨參茶：適用于氣血兩虛之癥，兩者合用既補(bǔ)脾胃又補(bǔ)氣血，可以起到相互協(xié)同的作用。
3.其他：如丁香茶可以促進(jìn)胃酸分泌，有助消化的功效；絞股藍(lán)茶也有益氣健脾的功效；普洱茶比較溫和，有促進(jìn)消化的功效；紅糖姜棗茶有驅(qū)寒除濕的功效，從而可調(diào)理脾胃不好。
建議根據(jù)自己的身體情況選擇合適的品種，不要盲目飲用，并且要注意適量，避免睡前及空腹飲用，也不要喝濃茶、隔夜茶，有脾胃不好或消化道疾病的人群最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇養(yǎng)生茶。