散寒解表、溫補(bǔ)脾胃、降逆止嘔。

生姜具有一定的溫中散寒、祛風(fēng)的功效，蜂蜜它的作用是補(bǔ)中益氣、解毒，因此我們?cè)谌粘Ｉ钪袑⑸头涿垡黄鹩脕砼菟?，它的味道是甜中帶辣，具有溫中益氣、解毒的作用。具體應(yīng)用如下：

一、散寒解表，在日常生活中，我們常常用于治療風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的惡寒、發(fā)熱、頭痛、鼻塞，適當(dāng)?shù)暮刃┓涿奂由菟?，可以有顯著的散寒解表的功效。

二、溫補(bǔ)脾胃，對(duì)于脘腹虛痛、食欲不振、消化不良的人群，適當(dāng)?shù)暮壬臃涿叟菟?，有很好的溫補(bǔ)脾胃的功效。

三、降逆止嘔，可用于治療反胃、燒心、惡心、嘔吐等癥狀，適當(dāng)?shù)暮纫恍休^好的降逆止嘔的功效。

但是需要注意的是，在泡蜂蜜水的時(shí)候一定注意不能用過熱的水，溫度一般建議在60-70℃為宜，高溫的水會(huì)導(dǎo)致蜂蜜的活性成分流失，影響效果。

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