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小孩喝牛奶能補(bǔ)鈣嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月18日 11:05
孩子每天喝牛奶還用補(bǔ)鈣嗎 孩子每天喝牛奶是否還用補(bǔ)鈣,需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行判斷。牛奶含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素等,孩子每天喝牛奶可能可以滿足機(jī)體所需要的能量,有利于機(jī)體的生長(zhǎng)和發(fā)育。在平時(shí)如果牛奶中的鈣元素是滿足機(jī)體所需要的鈣元素,通常是不需要補(bǔ)鈣的。同時(shí)飲食方面也要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。注意營(yíng)養(yǎng)搭配,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),保證充足的休息和睡眠。如果牛奶中的鈣元素?zé)o法滿足機(jī)體所需要的鈣元素,則通常是需要補(bǔ)鈣的,否則會(huì)影響孩子機(jī)體的生長(zhǎng)和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致骨骼畸形等情況,影響身體健康。對(duì)于這種情況,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、三維鈣片等藥物進(jìn)行治療。在平時(shí)也要密切關(guān)注小孩的身體情況,定期體檢。如果出現(xiàn)異常的情況,需要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以減輕對(duì)身體的影響。 盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

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