女人如花，生殖如根，想要花美麗，根必健康！生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌失調(diào)將引起皮膚問(wèn)題：長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、暗黃、松弛、皺紋等，而常規(guī)的美容保養(yǎng)無(wú)法解決這些皮膚問(wèn)題，關(guān)鍵還是要從根本上極大的改善，所以私密保養(yǎng)才是關(guān)鍵。

女人如花，需要用心呵護(hù)
保持健康好氣色，才能永久綻放。

圖一

為什么要注意女性健康

女性的生殖系統(tǒng)非常堅(jiān)韌又非常脆弱，極不易保養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足、健康維護(hù)不利、經(jīng)期、房事、懷孕、分娩流產(chǎn)，上環(huán)等，無(wú)一不損傷生殖系統(tǒng)，造成女性生殖系統(tǒng)病變和眾多煩惱的主要原因。

女人身上發(fā)育最晚，使用最早，使用頻率最高的器官！也是衰老最快的器官！

由于宮頸沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，就是宮頸糜爛三度，宮頸癌都沒(méi)有感覺(jué)的。即使從月經(jīng)、白帶、及私處中表現(xiàn)出來(lái)一些癥狀，卻往往以為是普通炎癥而疏忽了。而且生殖系統(tǒng)有問(wèn)題，乳腺就會(huì)有問(wèn)題，它們是相通的！相聯(lián)系的！可見(jiàn)生殖系統(tǒng)健康的重要性。

我們看梅艷芳、李媛媛正是宮頸癌剝奪了她們年輕的生命，還有陳曉旭也是由于乳腺癌香消玉殞?zhuān)覀儽陡型锵В仡^想想難道她們沒(méi)有錢(qián)嗎?當(dāng)然不是！是她們疏忽了生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)。

為什么女性生殖系統(tǒng)問(wèn)題多

由于女性少女時(shí)期私處及子宮內(nèi)膜都比較光滑有彈性，并且只有雞蛋那么大。每次月經(jīng)排導(dǎo)子宮內(nèi)膜都能完全排導(dǎo)出來(lái)，所以炎癥較少，有過(guò)X生活后私處內(nèi)褶皺就會(huì)增多，尤其生完孩子后私處及子宮內(nèi)就會(huì)有很多褶皺。

因?yàn)槿嗽趹言袝r(shí)子宮會(huì)膨脹50倍，孩子出生后又要恢復(fù)為雞蛋那么大，內(nèi)壁就會(huì)有很多褶皺，就如同氣球吹大的原理一樣，氣放后就有很多皺褶且沒(méi)有彈性。

每月月經(jīng)排瀉不暢會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜在褶皺里殘留，同時(shí)彈性不好，不能及時(shí)代謝，時(shí)間久了就了就會(huì)發(fā)炎，成為垃圾毒素。這些炎性物質(zhì)如不能及時(shí)排出就會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)炎癥，對(duì)面部美容，身體及內(nèi)分泌造成影響。

婦科疾病包括陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位甚至子宮癌等。以及卵巢襄腫、輸卵管炎或輸卵管堵塞和附件炎、盆腔炎、乳房小葉增生、乳腺增生、乳腺纖維瘤，甚至乳腺癌等等。專(zhuān)業(yè)保養(yǎng)可以起到預(yù)防及加強(qiáng)生殖系統(tǒng)免疫力的作用，幫助女性改善婦科疾病的侵?jǐn)_。

婦科疾病形成主要原因

1、女性子宮內(nèi)腺體褶皺多，環(huán)境等因素，有感染病原體生存的條件。

2、女性體內(nèi)雄激素有促進(jìn)病菌生長(zhǎng)繁殖的作用。

3、使用宮內(nèi)避孕器，增加了淋病和感染的機(jī)會(huì)。

4、女性性興奮時(shí)子宮收縮，可使淋病菌上行到子宮腔。

5、月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜有破損，性生活時(shí)更容易感染各種病菌。

6、人工流產(chǎn)常導(dǎo)致宮頸和子宮內(nèi)膜損傷，全身抵抗力下降，給病菌的感染創(chuàng)造了條件。

7、對(duì)于女性來(lái)講，男性都是帶菌體，所以，有性生活的女性都需要注意生殖系統(tǒng)健康。

為了健康平時(shí)應(yīng)該注意

1、別穿太緊的褲子

太緊貼肌膚的褲子與內(nèi)搭褲會(huì)讓私密處無(wú)法呼吸，皮膚也會(huì)缺水，還容易有異味，并且對(duì)私處造成壓力，所以盡量穿上較為寬松的褲子讓私處透透氣吧！

2、親密接觸后上個(gè)廁所排干凈

大家可能都知道親密接觸前要沖洗干凈，過(guò)后也需要沖個(gè)澡，但在清潔前，女生還是得先排尿，因?yàn)樵谟H密時(shí)，細(xì)菌可能會(huì)進(jìn)入尿道，排尿可以清潔，也比較不會(huì)得到尿道或是膀胱炎。除了細(xì)菌外，如果有精液殘留也會(huì)造成酸鹼不平衡，讓細(xì)菌有了機(jī)會(huì)，所以如果沒(méi)有使用保險(xiǎn)套，那親密接觸后記得要好好清潔！

3、定期私密處除毛

私密處的毛其實(shí)跟頭發(fā)一樣，也需要借由修剪來(lái)汰舊換新，才能不引發(fā)異味或是有污垢，修剪時(shí)不需要剃光光，只要有舒服又能保護(hù)的狀態(tài)就可以了，因?yàn)樗矫芴幍拿L(zhǎng)對(duì)于清潔也有好處。

4、飲食讓私處味道自然飄香

其實(shí)讓私處的味道與跟飲食有關(guān)系，尤其是食用水果類(lèi)，例如鳳梨、草莓等水果，可以幫助排毒、消氣味；可以消除氣味的食物是大蒜，大蒜雖然吃完口氣會(huì)臭臭但卻能給你一個(gè)無(wú)異味的健康陰道，因?yàn)橛行⑺澜湍?，進(jìn)一步達(dá)到預(yù)防酵母菌感染，讓私處健康又無(wú)異味！

5、私處也需要做運(yùn)動(dòng)

大家都知道身體做運(yùn)動(dòng)能讓身體健康、代謝提升，但其實(shí)私處也需要常常做運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)乃教庍\(yùn)動(dòng)不只能讓私處健康，也能提高私處緊實(shí)度，讓夫妻生活更美滿，建議女士們每天做適當(dāng)?shù)乃教庍\(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)私密處也很有好處！

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