哪種菊花清熱去火效果最好

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臨床上并沒(méi)有哪種菊花清熱去火效果最好的說(shuō)法，菊花具有清熱解毒、平肝明目、散風(fēng)清熱的功效，常見(jiàn)的菊花有白菊花、黃菊花、野菊花。

1、白菊花：別名杭白菊、茶菊、藥菊，內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，適用于發(fā)熱、頭痛、風(fēng)熱感冒、肝腎不足、肝陽(yáng)上亢、頭痛、眩暈、目暗昏花的人群，用白菊花泡水喝，可起到清熱明目、平肝作用。另外也具有補(bǔ)腎、健脾、潤(rùn)喉、生津以及調(diào)整血脂的功效。

2、黃菊花：味道稍苦，如果發(fā)生上火、口腔潰瘍等，可以用黃菊花泡水喝，也可起到清熱祛火的作用，其清熱能力比較強(qiáng)，可達(dá)到春季去濕、夏季解渴、秋季解燥、冬季清火的效果。

3、野菊花：味苦、辛、涼，也有清熱祛火的作用，對(duì)于流行性感冒、肝炎、痢疾、高血壓有預(yù)防作用，另外野菊花的浸液對(duì)殺滅蠅蛆也比較有效。

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