隨著生活品質(zhì)的日益提升，我們的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式發(fā)生了顯著變化。然而，這也帶來了一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象：我國青少年中的“小胖墩兒”數(shù)量日益增多。

肥胖不僅影響學(xué)生們的外在形象，更可能引發(fā)一系列健康問題，成為阻礙他們健康成長的絆腳石。4月3日，沁陽市永威小學(xué)積極行動，開展了一系列肥胖干預(yù)活動，旨在引導(dǎo)學(xué)生們遠(yuǎn)離肥胖，邁向健康。

健康教育

4月3日上午，各班通過主題班會、觀看視頻等形式開展了健康教育活動，讓學(xué)生了解肥胖的壞處，學(xué)習(xí)健康知識，讓同學(xué)們明白預(yù)防肥胖最有效的方法就是養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，也引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，適當(dāng)進(jìn)行戶外體育運(yùn)動，能幫助身體在成長的黃金時(shí)期，更好獲得營養(yǎng)，從而強(qiáng)健體魄，健康成長。

成立健康行動小組

我校成立健康行動小組，小胖墩們齊聚操場，周校長發(fā)表了熱情洋溢的講話，號召大家從現(xiàn)在做起堅(jiān)持鍛煉，合理膳食。

學(xué)校為健康行動小組的同學(xué)專門定制了減脂餐，每天由體育老師帶領(lǐng)堅(jiān)持運(yùn)動40分鐘以上，帶領(lǐng)同學(xué)們健康快樂動起來。

在老師和同學(xué)們的共同努力下，永威小學(xué)的肥胖干預(yù)活動正有序推進(jìn)中，同時(shí)，健康行動小組的同學(xué)們也深刻認(rèn)識到了健康的重要性，紛紛表示要珍惜青春時(shí)光，遠(yuǎn)離肥胖困擾，以健康的體魄迎接未來的挑戰(zhàn)。

永威小學(xué)通過“預(yù)防青少年兒童肥胖”系列活動的開展，培養(yǎng)了同學(xué)們良好的飲食習(xí)慣，陽光健康的生活方式，為健康成長打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

責(zé)編 | 申 芳

統(tǒng)籌 | 胡曉煒

校對 | 周 倩

編輯 | 衛(wèi)婷婷 楊耀輝

覺得好看 請點(diǎn)這里 ↓ ↓ ↓返回搜狐，查看更多