哺乳期要注意哪些事項(xiàng)

2020-08-02 20:24:40 ?

哺乳期要注意哪些事項(xiàng)

您好,很高興為您解答。哺乳期間,首先要注意按時(shí)休息,不要?jiǎng)诶?不要熬夜,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),飲食可以多吃雞蛋、瘦肉、魚(yú)等食物,多喝鯽魚(yú)湯、骨頭湯等湯水,保證乳汁分泌,不吃辛辣刺激食物,不吃油膩食物,不要吃生冷油膩食物。哺乳期間應(yīng)注意避孕。

2020-08-03 20:34:39

你好,哺乳期內(nèi),應(yīng)多注意乳房護(hù)理,不要穿過(guò)緊的內(nèi)衣,寶寶吸完奶后應(yīng)及時(shí)清洗乳頭,否則易導(dǎo)致細(xì)菌入侵而導(dǎo)致乳腺發(fā)炎。與此同時(shí),防止乳房出現(xiàn)硬塊,乳房出現(xiàn)硬塊兒,一般都是由于乳腺管不通暢造成的,所以平時(shí)要多注意,如果有奶脹就要及時(shí)擠出奶水,或者用吸奶器吸出來(lái)。

2020-08-03 20:34:39

相關(guān)知識(shí)

哺乳期保健 哺乳期注意事項(xiàng)有哪些
哺乳期健身注意哪些事項(xiàng)
哺乳期吃藥有哪些注意事項(xiàng)
【哺乳期注意事項(xiàng)】哺乳期產(chǎn)婦注意事項(xiàng)
哺乳期性生活注意事項(xiàng)有哪些
哺乳期體檢注意事項(xiàng)有哪些?
哺乳期的注意事項(xiàng)有哪些
產(chǎn)后哺乳注意事項(xiàng)有哪些
【哺乳期】哺乳期注意事項(xiàng)
哺乳期婦女用藥有哪些注意事項(xiàng)？

網(wǎng)址: 【哺乳期要注意哪些事項(xiàng)】 http://m.u1s5d6.cn/newsview1248741.html