核心提示：山楂桑葚烏梅茶具有健胃消食、活血化瘀、滋陰潤燥、生津止渴、澀精止瀉等功效和作用。 1．健胃消食 健胃消食是因為山楂、烏梅等成分含有促進(jìn)消化酶分泌的物質(zhì)，能增加胃腸蠕動，改善食欲。 2．活血化瘀 活血化

山楂桑葚烏梅茶具有健胃消食、活血化瘀、滋陰潤燥、生津止渴、澀精止瀉等功效和作用。

1.健胃消食

健胃消食是因為山楂、烏梅等成分含有促進(jìn)消化酶分泌的物質(zhì)，能增加胃腸蠕動，改善食欲。

2.活血化瘀

活血化瘀是由于山楂具有一定的擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，從而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的目的。

3.滋陰潤燥

滋陰潤燥是由于桑葚中的多種活性成分能夠滋養(yǎng)肝腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高機(jī)體免疫力。

4.生津止渴

生津止渴是由于烏梅有收斂固澀的作用，可以增強(qiáng)唾液腺的分泌功能，緩解口干舌燥的癥狀。

5.澀精止瀉

澀精止瀉是因為桑葚有一定的收斂作用，能夠幫助穩(wěn)定腸道菌群平衡，減少腹瀉的發(fā)生。

在飲用山楂桑葚烏梅茶時，應(yīng)注意適量食用，避免過量導(dǎo)致胃酸過多或引起其他不適癥狀。對于存在消化道疾病的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免加重病情。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

桑葚烏梅山楂陳皮玫瑰花荷葉茶功效
山楂烏梅桑葚茶能否減肥？科學(xué)減肥法大揭秘！
探索減肥：烏梅桑葚山楂陳皮玫瑰荷葉茶
烏梅桑葚茶：天然飲品，多重功效
烏梅、山楂、陳皮、桑葚、玫瑰花能減肥嗎
陳皮玫瑰桑葚山楂茶的功效
烏梅山楂茯苓茶的功效 烏梅山楂茯苓茶的四大作用
烏梅山楂荷葉茶的功效與作用 解析烏梅山楂荷葉茶的三大作用
山楂烏梅陳皮茶的功效與作用
山楂烏梅茶的功效及泡法

網(wǎng)址: 山楂桑葚烏梅茶的功效作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview1248253.html