晚上能吃雞蛋嗎

2023-01-31瀏覽 47032 次

病情描述：

晚上能吃雞蛋嗎

擅長: 危重病人的營養(yǎng)治療，糖尿病的營養(yǎng)治療，兒童營養(yǎng)不良治療，孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指導(dǎo)等。主要從事腸內(nèi)腸外營養(yǎng)治療，常見疾病的營養(yǎng)治療、營養(yǎng)咨詢等工作。

已幫助244666人

向TA提問有用 (52)

雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì)，可以迅速補(bǔ)充人體的能量，一般適合在早上吃，晚上如果是在九點鐘之前，可以適當(dāng)?shù)某砸粋€雞蛋，不會造成脂肪堆積，引起肥胖，晚上飲食盡量清淡一些，九點鐘以后盡量不要進(jìn)食。晚餐如果吃的過飽，很容易導(dǎo)致脂肪堆積，晚餐選擇一些低熱量，維生素的水果，富含維生素的水果，可以促進(jìn)腸胃的蠕動，幫助消耗脂肪。

免費(fèi)圖文問診

由AI大模型提供預(yù)診服務(wù)

相關(guān)知識

雞蛋晚上吃好嗎
晚上吃雞蛋能減肥嗎
減肥晚餐能吃雞蛋嗎？
晚上吃黃瓜雞蛋可以減肥嗎
晚上吃雞蛋和黃瓜可以減肥嗎
晚上吃雞蛋和黃瓜可以減肥嗎？
減肥晚上可以吃雞蛋嗎
減肥晚上可以吃番茄雞蛋湯嗎
晚餐只吃雞蛋能減肥嗎
香蕉酸奶是早上吃好還是晚上吃好 雞蛋晚上吃有營養(yǎng)嗎

網(wǎng)址: 晚上能吃雞蛋嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview1246203.html