牛肉湯:滋補(bǔ)養(yǎng)生,鮮美可口
#百家?guī)头鲇媱?牛肉湯是一道營養(yǎng)豐富、口感鮮美的湯品,深受人們喜愛。它不僅可以滋補(bǔ)身體,還能增加食欲,是家常菜中的一道美味佳肴。下面讓我們一起來學(xué)習(xí)如何制作這道美味的牛肉湯吧!
食材準(zhǔn)備:
1. 鮮牛肉:500克,切塊。
2. 洋蔥:1個,切塊。
3. 胡蘿卜:1根,切塊。
4. 土豆:1個,切塊。
5. 蔥姜蒜:適量,切末。
6. 料酒:適量。
7. 鹽:適量。
8. 胡椒粉:適量。
9. 食用油:適量。
制作步驟:
1. 牛肉塊用開水焯水后撈出備用。
2. 鍋中放油,燒熱后放入蔥姜蒜末爆香。
3. 加入焯水后的牛肉塊翻炒片刻。
4. 倒入適量的料酒,炒至牛肉變色。
5. 加入洋蔥、胡蘿卜、土豆塊,翻炒均勻。
6. 加入足夠的清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮1-2小時。
7. 最后加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味,燉至牛肉和蔬菜都變得鮮嫩入味即可出鍋。
小貼士:
1. 燉煮牛肉湯時火候要掌握好,以保持牛肉的鮮嫩口感。
2. 可根據(jù)個人口味添加適量的調(diào)料和香料。
牛肉湯鮮美可口,湯汁醇厚,富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)物質(zhì),是一道滋補(bǔ)養(yǎng)生的美味佳肴。無論是冬天暖身還是夏天開胃,都是不錯的選擇。
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網(wǎng)址: 牛肉湯:滋補(bǔ)養(yǎng)生,鮮美可口 http://m.u1s5d6.cn/newsview1238148.html
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