私教班
入門體訓(xùn)營
　　1.體能訓(xùn)練
　　2.團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練
　　3.職業(yè)規(guī)劃
　　4.營銷模擬
　　5.團(tuán)操公開課
　　6.軍訓(xùn)
　　7.團(tuán)隊(duì)外訓(xùn)
　　8.演講私教基礎(chǔ)　　1.基礎(chǔ)體能適應(yīng)
　　2.肌肉解剖學(xué)
　　3.運(yùn)動生理學(xué)
　　4.基礎(chǔ)運(yùn)動營養(yǎng)
　　5.基礎(chǔ)抗阻力訓(xùn)練理論/實(shí)踐
　　6.運(yùn)動損傷及處理
　　7.體能及數(shù)據(jù)分析
　　8.初級營銷課程綜合課　　1.小團(tuán)體訓(xùn)練課程
　　2.小工具訓(xùn)練課程
　　3.格斗課程
　　4.備賽形體展示
產(chǎn)品課程　　1.有氧評估
　　2.運(yùn)動減脂
　　3.四維拉伸
　　4.增肌課程
　　5.康復(fù)課程
　　6.營銷課程被動式拉伸　　1.四十五分鐘被動式拉伸課程方案
　　2.跑步人群拉伸服務(wù)方案
　　3.辦公久坐人群拉伸訓(xùn)練方案
　　4.被動式一對一私教教學(xué)
產(chǎn)后康復(fù)
　　1.女性解刨生理學(xué)干貨分享
　　2.骨盆生物力學(xué)解析和調(diào)整手法
　　3.呼吸和產(chǎn)后康復(fù)的科學(xué)關(guān)系
　　4.腹直肌分離的評估和治療
　　5.恥骨聯(lián)合分離康復(fù)治療
　　6.盆底肌松弛康復(fù)

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