腰腹部吸脂后需要怎么護(hù)理?如何減肥
隨著工作與運(yùn)動(dòng)的分配失衡,肥胖的問(wèn)題已越來(lái)越嚴(yán)重,特別是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作和學(xué)習(xí)的人,更易造成腰腹部脂肪堆積,從而形成肥胖的身材,所以面對(duì)如此嚴(yán)峻的問(wèn)題,很多人懂得在網(wǎng)上了解腰腹部吸脂的方法,但卻往往忽視了術(shù)后的護(hù)理事項(xiàng),導(dǎo)致恢復(fù)不佳等等,因此讓我們來(lái)從新認(rèn)識(shí)了解腰腹部吸脂后的護(hù)理事項(xiàng)。
所謂“溫故而知新”,因此腰腹部吸脂的術(shù)后護(hù)理事項(xiàng)有以下十點(diǎn)。
第一點(diǎn):腰腹部吸完脂后,會(huì)出現(xiàn)腫脹、酸痛、淤血和瘀傷等正?,F(xiàn)象,這主要是由于小血管在吸收時(shí)被破壞,所引起的,但一般都會(huì)隨著時(shí)間的推移,而慢慢消退,所以不必?fù)?dān)心。
第二點(diǎn):腰腹部吸脂后,不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息,可進(jìn)行輕度日?;顒?dòng),如果是腦力與輕度體力者,可照常工作,無(wú)須休息。
第三點(diǎn):吸完脂當(dāng)天,可能會(huì)出現(xiàn)較多的滲出液體,因此當(dāng)液體滲出敷料,可在敷料外加用無(wú)菌紗布。不過(guò)一定要切記,不能自行打開(kāi)敷料,以免受到感染。
第四點(diǎn):為避免感染,在手術(shù)后3-5天內(nèi),應(yīng)禁止手術(shù)部位沾水和清潔衛(wèi)生,如禁止洗澡、禁止汗液和禁止外力的作用等等。
第五點(diǎn):吸脂后,最好進(jìn)行適度的活動(dòng),以促進(jìn)腫脹消退和減少脂肪栓塞。
第六點(diǎn):為能塑造更完美的身材,在吸脂后,須穿彈力緊身衣3-6個(gè)月,并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)彈力服的壓力,以促進(jìn)恢復(fù)。
第七點(diǎn):如果術(shù)后出現(xiàn)皮膚遲鈍現(xiàn)象,這屬于正常的,因?yàn)樵谖^(guò)程,會(huì)造成皮膚感覺(jué)神經(jīng)纖維末梢的損傷,但不用擔(dān)心,在術(shù)后5個(gè)月左右,就會(huì)恢復(fù)正常。
第八點(diǎn):如果術(shù)后,發(fā)現(xiàn)吸脂部位的皮膚凹凸不平,可通過(guò)適度的按摩來(lái)促使肌肉與肌膚均勻平滑,約半年后就會(huì)平整。
第九點(diǎn):在飲食方面,應(yīng)以清淡為主,避免進(jìn)食刺激性食物,同時(shí)在一個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)食海鮮及辛辣食物。
第十點(diǎn):最后一點(diǎn),要時(shí)刻注意飲食習(xí)慣和適度運(yùn)動(dòng),不能因?yàn)槲曛翢o(wú)忌憚的暴飲暴食,以免脂肪反彈。
所以通過(guò)上面的分析,能很清楚的了解到腰腹部吸脂的術(shù)后護(hù)理事項(xiàng),是如此的重要。因此,要想性感美麗、婀娜多姿,就一定離不開(kāi)術(shù)后的護(hù)理事項(xiàng)。但也要注意,瘦身須適度,避免過(guò)度吸脂,才是健康的美麗。
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