首頁資訊 “國(guó)家都不允許你胖了”！閔行這些減重門診，你還不知道嗎？

“國(guó)家都不允許你胖了”！閔行這些減重門診，你還不知道嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月11日 00:02

近日，十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議舉行記者會(huì)，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示，將持續(xù)推進(jìn)體重管理年行動(dòng)。一石激起千層浪，很多網(wǎng)友調(diào)侃“國(guó)家都不允許你胖了”。

記者獲悉，復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬閔行醫(yī)院（閔行區(qū)中心醫(yī)院）、閔行區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院以及多家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均開設(shè)了減肥減重門診，通過多維度管理，科學(xué)、安全、有效地為超重/肥胖者提供個(gè)性化方案。

飲食+運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離肥胖并發(fā)癥

記者在閔行區(qū)中心醫(yī)院減重門診看到，來看的主要是糖尿病患者，他們或多或少存在著超重的情況。一位阿姨告訴記者，自己以前就是個(gè)“吃貨”，什么都愛吃，后來問題來了，不僅體型越來越胖，糖尿病也悄悄找上門?！艾F(xiàn)在不敢亂吃了，醫(yī)生會(huì)給我們指導(dǎo)，按照要求管住嘴、邁開腿，體重下來一些了。”

“現(xiàn)在，人們的減肥意識(shí)慢慢增強(qiáng)，基本上減重門診量每天有四五十人次，另外還有一些患者在內(nèi)分泌科看?！遍h行區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、減重門診負(fù)責(zé)人宋玉萍告訴記者，大部分患者就診時(shí)，首先需要評(píng)估患者肥胖類型及原因。如果僅為超重或單純性肥胖且無合并癥，建議先通過改變生活方式+適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)輔以藥物治療。但對(duì)于18歲以上成人，若BMI≥32.5 kg/m2，或BMI≥27.5 kg/m2且合并2型糖尿病或者其他相關(guān)疾病，在內(nèi)科治療效果不佳的情況下，可以考慮減重手術(shù)治療。體重管理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程?！霸谖覀冞@里看的病人，我們會(huì)要求他們定期復(fù)查隨訪，跟進(jìn)減重效果，并調(diào)整方案。”宋玉萍說，門診中2型糖尿病合并超重/肥胖的患者比例近90%，減重是基礎(chǔ)，它能有效地提高糖尿病患者的血糖達(dá)標(biāo)率，降低血管尤其是大血管并發(fā)癥的發(fā)病率。今年，閔行區(qū)中心醫(yī)院將成立體重管理中心，提供減重一站式服務(wù)，包括營(yíng)養(yǎng)咨詢、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理治療等。

市五醫(yī)院開展脂肪肝無創(chuàng)診斷新技術(shù)在上海市第五人民醫(yī)院，肥胖—代謝綜合征專病門診由內(nèi)分泌科主任醫(yī)師臧淑妃坐診，提供個(gè)性化評(píng)估、營(yíng)養(yǎng)咨詢、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理支持、醫(yī)學(xué)監(jiān)控、長(zhǎng)期跟蹤等服務(wù)。自2020年門診開設(shè)以來，日均門診量30人左右，以減重、改善代謝功能障礙需求的患者為主。半年前，22歲的王女士前來就診，162cm的她體重達(dá)到了85kg。經(jīng)詢問得知，王女士生活作息欠規(guī)律，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，合并了多囊卵巢綜合征。臧淑妃為其開出了個(gè)性化減重處方，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量等。6個(gè)月后，王女士減重20kg，成功擺脫肥胖困擾。中西醫(yī)結(jié)合，提供個(gè)性化治療方案除了二三級(jí)醫(yī)院，華漕、虹橋、古美、梅隴等4家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心都開設(shè)了減重門診，通過中西醫(yī)結(jié)合的形式，幫助患者更好地實(shí)現(xiàn)減重的目標(biāo)。梅隴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中西醫(yī)結(jié)合減重門診就是其中之一，該門診通過飲食營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、運(yùn)動(dòng)方式指導(dǎo)、GLP-1受體抑制劑（司美格魯肽等減肥針）皮下注射、中醫(yī)穴位埋線、中藥口服等方式，幫助超重肥胖患者有效控制體重，預(yù)防糖尿病、高脂血癥等疾病。古美社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心減重代謝MDT門診也是通過醫(yī)學(xué)評(píng)估、醫(yī)學(xué)干預(yù)、膳食模式+線上督導(dǎo)等為超重和肥胖者提供綜合治療和個(gè)性化方案。

值得注意的是，這些門診不約而同提到了中醫(yī)埋線。梅隴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心減重門診負(fù)責(zé)人趙睿男告訴記者，穴位埋線可以抑制患者的食欲，也能夠刺激患者自主神經(jīng)，使其功能活躍，促進(jìn)腹壁肌肉收縮，增加能量消耗，改善代謝狀態(tài)，達(dá)到減重目的。穴位埋線減重將依據(jù)患者不同的體質(zhì)、肥胖因素進(jìn)行辯證選穴，更具針對(duì)性、個(gè)性化地調(diào)節(jié)患者體內(nèi)代謝情況。關(guān)于肥胖那些事肥胖是“健康殺手”很多人覺得，胖一點(diǎn)沒關(guān)系，頂多就是穿衣服不好看。但事實(shí)上，肥胖帶來的危害遠(yuǎn)比你想象的要嚴(yán)重得多。肥胖是多種慢性病的“溫床”：肥胖會(huì)增加患高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、腦卒中等多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重威脅生命健康。肥胖影響生活質(zhì)量：肥胖會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)不便、睡眠呼吸暫停、關(guān)節(jié)疼痛等問題，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。肥胖帶來心理負(fù)擔(dān)：肥胖者更容易產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，影響心理健康。2.減肥減重勢(shì)在必行近年來，隨著生活水平的提高和生活方式的改變，我國(guó)肥胖率呈現(xiàn)快速上升的趨勢(shì)，且呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)：超重肥胖率持續(xù)上升：我國(guó)成年居民超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%，也就是說，超過一半的成年人超重或肥胖。城鄉(xiāng)差距逐漸縮小：農(nóng)村地區(qū)肥胖率增長(zhǎng)速度高于城市，城鄉(xiāng)差距逐漸縮小。兒童青少年肥胖問題日益突出：我國(guó)6—17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1%和7.9%，且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。3.行動(dòng)起來，科學(xué)減重面對(duì)嚴(yán)峻的肥胖形勢(shì)，每個(gè)人都應(yīng)該行動(dòng)起來，從自身做起，科學(xué)減重。樹立健康意識(shí)，將體重管理融入日常生活：不要等到肥胖帶來健康問題才想起減肥，要將體重管理作為一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的健康習(xí)慣。科學(xué)飲食，控制熱量攝入：減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，多吃蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增加能量消耗：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。尋求專業(yè)幫助，制定個(gè)性化減重方案：如果體重超標(biāo)嚴(yán)重，或者有健康問題，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，制定科學(xué)合理的減重方案。閔行區(qū)屬醫(yī)院減重門診信息上海市第五人民醫(yī)院內(nèi)分泌科肥胖—代謝綜合征專病門診門診時(shí)間：周二上午門診地址：瑞麗路128號(hào)門診樓3樓8號(hào)診室閔行區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科減重專病門診門診時(shí)間：周一至周六門診地點(diǎn)：莘松路170號(hào)門診樓二樓內(nèi)分泌科診室閔行區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 肥胖專病門診門診時(shí)間：周三下午門診地點(diǎn)：劍川路155號(hào)門診四樓內(nèi)分泌3號(hào)診室古美社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中西醫(yī)聯(lián)合減重門診門診時(shí)間：周二上午門診地點(diǎn)：龍茗路668號(hào)2樓21診室華漕社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心針灸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌門診時(shí)間：周二、周四、周五門診地點(diǎn)：方亭路592號(hào)1樓中醫(yī)科虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心脂代謝門診門診時(shí)間：周一、四全天，周二、五上午，周三下午；門診地址：虹梅路3321弄綜合樓1樓梅隴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心減重專病門診：門診時(shí)間：周二全天門診地址：景彩路100號(hào)3樓中醫(yī)科3號(hào)診室記者：陳美玲部分供稿：區(qū)衛(wèi)生健康委封面由AI生成初審：方佳璐復(fù)審：方雨斌終審：徐雷冰

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