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健康管理師考試大綱詳解，收藏必看

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月08日 07:51

健康管理師考試大綱詳解，收藏必看！
基礎(chǔ)部分
第一章健康管理概論

健康管理是一種以現(xiàn)代健康概念（生理、心理和社會適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理、心理、社會）以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)的醫(yī)學(xué)行為及過程。它通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)。目的是以最小投入獲取最大健康效益。

健康管理的八大目標：
完善健康和福利
減少健康危險因素
預(yù)防疾病高危人群患病
易化疾病的早期診斷
增加臨床效用、效率
避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生
消除或減少無效或不必要的醫(yī)療服務(wù)
對疾病結(jié)局作出度量并提供持續(xù)的評估和改進

健康管理的概念和特點（掌握）
健康管理是基于控制健康風(fēng)險的需求，對健康資源進行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制的過程。它是對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導(dǎo)及對健康危險因素進行干預(yù)的全過程。健康管理服務(wù)的特點包括標準化、量化、個體化和系統(tǒng)化。

健康管理的主要目標和任務(wù)（掌握）
完善健康和福利
減少健康危險因素
預(yù)防疾病高危人群患病
易化疾病早期診斷
增加臨床效用效率
避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)病
消除和減少無效或不必要的醫(yī)療服務(wù)
對疾病結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評估和改進

健康管理的基本步驟（掌握）
第一步：了解和掌握你的健康，開展健康狀況檢測和信息收集。（調(diào)查問卷+體檢）
一般情況：性別、年齡、職業(yè)等；
目前健康狀況、疾病既往史、家族史；
生活方式：膳食、體力活動和運動、吸煙、飲酒、睡眠、休息；
體格檢查和血、尿?qū)嶒炇覚z查（血脂、血糖等）；
健康知識、信念；定性調(diào)查；心理狀況等

第二步：關(guān)心和評價你的健康，開展健康風(fēng)險評估和健康評價。對目前的生活習(xí)慣行為、生理（體檢）指標及未來患病/死亡危險性進行定性或量化評估。

第三步：改善和促進你的健康，開展健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進，進行健康干預(yù)。在前兩部分的基礎(chǔ)上，以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險因素。主要內(nèi)容有：膳食指導(dǎo)、運動干預(yù)、心理疏導(dǎo)、戒煙限酒。

健康管理的服務(wù)流程（掌握）
健康體檢
健康評估
個人健康管理咨詢
個人健康管理后續(xù)服務(wù)