健康導(dǎo)師

健康導(dǎo)師是某指象征有相當(dāng)?shù)闹R和智慧的人，是健康的傳播者和教育者。健康導(dǎo)師是一個訓(xùn)練有素的人，擁有綜合的健康知識和行為改變的方法，幫助人們解決健康問題。健康導(dǎo)師不僅是單向的傳授健康知識，告訴人們?nèi)绾伪３指咏】档臓顟B(tài)。更要有綜合的分析能力和溝通能力。

1. 針對不同的人，給與不同的健康指導(dǎo)；

2. 制定適合你自己的健康生活方式；

3. 在健康生活方式行程過程中予以監(jiān)督和指導(dǎo)，并協(xié)助你完成；

4. 最終改善人們的健康理念，擁有高質(zhì)量的生活水平。

培養(yǎng)目標  

專業(yè)的知識結(jié)構(gòu)

健康導(dǎo)師無論是專職崗位，還是教育領(lǐng)域的場景應(yīng)用，都需要掌握心理學(xué)系統(tǒng)的知識體系，打好理論基礎(chǔ)，熟練解讀與分析不同類型群體的心理行為規(guī)律，通過外顯的表情、語言、思維等信息評估，精準地判斷問題所在。

溝通技巧和傾聽能力

良好的的溝通技巧和傾聽能力，能夠有效的和受眾建立融洽的關(guān)系，消除防備心理，運用專業(yè)的測試、提問等方法讓受眾打開心扉，訴說所想，個性化、多樣化的對待每一個受眾，像關(guān)愛自己的家人朋友一樣重視。

心理評估和干預(yù)能力

熟練掌握測評工具和方法，是對受眾進行有效評估的前提條件。制定科學(xué)合理符合受眾特征的干預(yù)方案，并在跟蹤反饋中調(diào)整改進。

團隊合作能力

健康導(dǎo)師通常需要和其他心理機構(gòu)、醫(yī)護單位合作，對于其客戶的親屬或家庭成員建立良好的溝通，能夠針對同業(yè)團隊的建議進行工作上的創(chuàng)新。

自我修養(yǎng)和情緒管理能力

心理工作者具有相當(dāng)強度的職業(yè)壓力和挑戰(zhàn)性，因此要具備高度的職業(yè)修養(yǎng)和自我情緒管理能力，適當(dāng)?shù)臅r候也要擅長于自我疏導(dǎo)與心理自救。

學(xué)習(xí)內(nèi)容 

健康教育和健康管理

健康教育和健康促進，健康信息收集，信息收集的方法和途徑，健康狀況預(yù)測和分析，健康狀況評估，監(jiān)督和改進。

醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識

人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等。

環(huán)境與健康

環(huán)境與健康的關(guān)系，環(huán)境健康的重要性，環(huán)境污染對健康的影響，環(huán)境質(zhì)量評價。

心理與健康

心理與健康的關(guān)系，心理評估的概念，心理評估的方法，心理咨詢的基本原則，心理咨詢的方法和技巧。

營養(yǎng)與健康

基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見疾病的預(yù)防保健、常見疾病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)疾病的預(yù)防保健。

運動與康復(fù)

運動與健康的關(guān)系、運動療法概述、運動療法的各種技術(shù)、傳統(tǒng)康復(fù)保健。

健康養(yǎng)生

養(yǎng)生太極拳。

亞健康指導(dǎo)

亞健康的定義、亞健康的定義、亞健康的原因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。

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