如果你問孕媽媽，她們在懷孕之后最關(guān)心的事情是什么？回答肯定都是一樣的，那就是肚子當(dāng)中小寶貝是否在健康的發(fā)育。其實對于很多已經(jīng)懷孕的女人都感覺到了，那么孕婦是否健康怎么觀察？

孕婦是否健康怎么觀察？

1、初期的惡心與嘔吐

要知道絕大部分的孕媽會有早期的惡心、嘔吐的現(xiàn)象。這是因孕婦自身激素水平的變化所致，因而不必擔(dān)心。

2、體重的增加

孕期體重的飆升是孕媽媽健康的重要指標，懷孕的理想體重是20 - 40磅，不過這也取決于個人的體型。若是正常體重的增加，是不會引起問題的，然而若是過度增長的話，或許會導(dǎo)致一些健康問題。

3、激素水平平衡

若雌激素和黃體酮一直維持在健康的水平，那么大致可以說明這是一次健康的懷孕，孕媽和胎兒也都很健康。倘若兩個水平都很低，那么很可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、腹部會慢慢凸出

要知道，腹部隆起的速度也是孩子健康與否的重要標志之一。醫(yī)生常常會通過檢查腹部的大小來分析胎寶寶的生長發(fā)育是否正常。

5、體內(nèi)有適量的水

體內(nèi)有足夠的水份有利于防止孕媽出現(xiàn)腿部痙攣、血栓等問題，保證媽媽與胎寶寶的健康。

6、孕期血壓正常

或許血壓會出現(xiàn)輕微的變化，不過只要血壓水平基本穩(wěn)定，那么準媽媽和胎兒就是健康的。

7、乳房出現(xiàn)脹痛感

據(jù)統(tǒng)計，大于90%的女性在孕期會出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象。其實這不僅不會影響健康，反而是健康的表現(xiàn)，表明乳腺的發(fā)展。另外，通過學(xué)習(xí)辨別乳房健康與否，也能夠判斷出自己與寶寶是否健康。

8、健康飲食

大多數(shù)準媽媽在懷孕的前三個月會食欲不振，沒有胃口，食量下降，通常到了孕中期就會恢復(fù)正常。孕媽只有保持健康、均衡的飲食才能給自身和寶寶提供充足的營養(yǎng)，對自身的健康也是有利的。

9、胎兒增長的速度

健康的胎寶寶在不同的時期，其增長的速度也是不同的。所以也可以通過胎兒增長的速度來判斷胎兒是否發(fā)育正常。

以上就是孕婦是否健康可以通過這些狀況來判斷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有異常情況時，請及時就醫(yī)。你還想知道更多有關(guān)孕期身體護理等相關(guān)知識嗎？請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)接下來的更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪

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