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對青少年減肥和心理健康問題地研究

來源:泰然健康網 時間:2024年11月27日 00:06

... ... ——科協(xié)論壇· 2010 年第 1 期(下) ——對青少年減肥與心理健康問題的研究□周露霖(武漢大學哲學學院湖北· 武漢 430072 ) 摘要: 通過闡述關于肥胖和減肥的社會現(xiàn)狀, 分析青少年的減肥心理, 簡述由減肥引起身心健康問題及其相關的心理機制, 并就此提出一些關于青少年如何理性面對肥胖和減肥的建議。關鍵詞:青少年減肥心理健康中圖分類號: C913 文獻標識碼: A 文章編號: 1007-3973 ( 2010 ) 01-186-02 1 肥胖問題和減肥熱潮的社會現(xiàn)狀 社會對肥胖者的歧視雖然各種媒體不斷聲稱“內在美”、“心靈美”, 并請一些諸如“千金組合”( 組合中四個女生的體重加起來超過一千斤) 這樣“胖并快樂著”的女孩子講述自己如何享受胖的人生, 甚至跳天鵝湖等等。但這本身已經足以證明社會對胖人,尤其是胖女人有著不可回避的異樣目光。研究表明,學齡前的兒童就已經對“胖伙伴”有歧視傾向,尤其是那些自我評價很瘦的兒童,對胖孩子的歧視尤其明顯。這顯然應該成為我們關注的問題, 否則長此以往, 對胖人的歧視只會有增無減。 社會對減肥的輿論導向現(xiàn)如今各大減肥廣告鋪天蓋地, 各類減肥產品林林總總。商家只顧及商業(yè)利益, 完全不考慮這樣做會帶來社會價值的混亂。這給學生們很多錯誤的導向,認為“只要瘦就是美,而且越瘦越美! ”他們盲目節(jié)食,過量運動,以顯示自己“驚人的意志”和“超凡的美貌”。娛樂圈收入不菲的女藝人, 甚至男藝人, 也常常介紹各種減肥經驗, 稍有一點胖就十分恐懼——使得沒有良好辨別能力的學生群體, 尤其是追星族, 也大批的步入減肥的行列, 一方面表示對自己喜愛的明星的贊同; 一方面出于趕時髦和從眾的心理。我們是社會中的個體, 如果整個社會都籠罩著錯誤的言論,其惡劣影響是不可估量的! 2 對青少年減肥心理的分析 通過減肥變得美麗自信青少年正處于愛美的年紀, 而肥胖卻讓他們在集體活動中遭到冷落, 被人取笑, 這些都會挫傷他們的自尊心, 使其逐漸產生自卑的心理, 導致社會適應能力、與人交往能力、溝通能力的下降。而這些能力的下降, 又會進一步使其脫離社會, 變得更加自卑。這種自卑心理還會引起焦慮情緒, 在未來的婚姻中猜疑配偶對自己的忠誠度, 甚至誘發(fā)輕生和犯罪, 后果不堪設想。 通過減肥,讓社會接納自己面對當今“以瘦為美”的社會現(xiàn)狀, 很多青少年認為, 唯有減肥才能達到美麗的標準, 為社會所接納。正如亞里士多德所言:“美麗的外表是最好的介紹信?!蓖ǔ砜? 肥胖者都要面對更大的就業(yè)壓力和生存壓力:(1) 在找工作時, 肥胖者會給人懶惰、拖沓的刻板印象, 從而降低受聘幾率。有關調查也表明, 在同等學力的情況下, 肥胖者( 尤其是肥胖的女性) 比體重正常的人薪水低。(2 )在擇偶方面,肥胖者更難找到伴侶——這一方面是由于自己肥胖, 所以缺乏自信, 最終導致很難找到伴侶; 另一方面, 對方對肥胖者的排斥又會進一步加重肥胖者的自卑情緒。此時, 減肥則成了最直接而有效的方法, 對于他人, 他們不了解你的過去, 即時減肥,即時有效。 從眾心理與競爭的泛化很多青少年并不胖, 卻也在減肥, 這主要歸咎與于從眾心理和競爭的泛化。別人減肥, 自己也跟著減, 別人減五斤, 自己就絕不能輸, 哪怕皮包骨! 這聽起來十分荒謬,

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