11月份的健康管理師考試快要到啦，你復(fù)習(xí)的怎么樣啦？小編今日分享給大家?guī)讉€(gè)有效的復(fù)習(xí)方法，快用起來(lái)吧！

1、番茄時(shí)間法

看書(shū)最重要的在于專(zhuān)注。手機(jī)，社交都可能分散我們的注意力。使用番茄時(shí)間法，用手機(jī)或者鬧鐘定一個(gè)時(shí)間，以25分鐘為單位，強(qiáng)迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。

番茄時(shí)間就是一個(gè)訓(xùn)練，從短時(shí)間的專(zhuān)注做起，逐漸可以保持一小時(shí)，一上午的專(zhuān)注，這樣看書(shū)也會(huì)更有效率。

2、思維導(dǎo)圖法

復(fù)習(xí)要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。健康管理師的章節(jié)知識(shí)分的很清楚，只看書(shū)或者只背誦其實(shí)都是不夠的，還需要最終落實(shí)在紙上，在檢查背誦效果時(shí)可以用思維導(dǎo)圖法。

全都默寫(xiě)下來(lái)，時(shí)間根本不夠，但是每個(gè)單元或者每個(gè)小節(jié)畫(huà)一個(gè)思維導(dǎo)圖出來(lái)，不僅能幫你節(jié)省時(shí)間，還能把知識(shí)點(diǎn)和框架在你的頭腦里又梳理了一遍，還能提高背誦的效率。

3、讀寫(xiě)結(jié)合法

復(fù)習(xí)時(shí)，應(yīng)加大對(duì)基本知識(shí)、基本技能的復(fù)習(xí)力度，做到溫故而知新。

我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式，多背一篇課文，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)，才能把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量！

4、交叉復(fù)習(xí)法

健康管理師要考兩科，有兩本教材，可以采用交叉復(fù)習(xí)的方式，比如先看基礎(chǔ)知識(shí)一部分，再看專(zhuān)業(yè)技能一部分，這樣復(fù)習(xí)的好處是不會(huì)使你產(chǎn)生厭倦心理。

5、任務(wù)分解法

把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)寫(xiě)下來(lái)，比如今天要看幾章節(jié)書(shū)，做幾套模擬試卷。

每完成一項(xiàng)任務(wù)就在任務(wù)本上打勾，如果能提前完成任務(wù)就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，沒(méi)有完成的話稍微多花點(diǎn)時(shí)間堅(jiān)持完成。

看了這些復(fù)習(xí)方法，是不是感覺(jué)備考沒(méi)有那么難了呢？歡迎大家分享給朋友哦~

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