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微信運(yùn)動(dòng)開啟與關(guān)閉的全面指南（2025年最新版）

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月30日 03:36

哈嘍，小伙伴們！

一、輕松啟動(dòng)微信運(yùn)動(dòng)

方法一：直接搜索開啟

打開微信，點(diǎn)擊右下角的【我】。進(jìn)入【設(shè)置】頁面，找到【通用】選項(xiàng)并點(diǎn)擊。在通用設(shè)置中，選擇【輔助功能】。找到并啟用“微信運(yùn)動(dòng)”。

無論您選擇哪種方法，都能輕松啟動(dòng)微信運(yùn)動(dòng)，開始記錄您的步數(shù)。

再次點(diǎn)擊微信右下角的【我】，隨后進(jìn)入【設(shè)置】頁面。在設(shè)置中尋找并點(diǎn)擊【通用】選項(xiàng)。接著，選擇【輔助功能】，并在功能列表中找到【微信運(yùn)動(dòng)】。點(diǎn)擊【微信運(yùn)動(dòng)】后，選擇啟用該功能。

小貼士：

對(duì)于蘋果設(shè)備用戶，啟用后還需在手機(jī)的“設(shè)置”中打開“隱私”選項(xiàng)，并確保“運(yùn)動(dòng)與健身”的權(quán)限已打開。安卓手機(jī)用戶則需確保微信應(yīng)用已獲得讀取健康數(shù)據(jù)的權(quán)限。

二、如何關(guān)閉微信運(yùn)動(dòng)

在某些時(shí)候，我們可能不希望他人查看自己的步數(shù)，或是暫時(shí)不希望使用該功能。接下來，將介紹三種簡(jiǎn)便的關(guān)閉方法，讓您輕松掌控。

完全關(guān)閉法：

打開“微信運(yùn)動(dòng)”公眾號(hào)。在公眾號(hào)頁面右上角找到并點(diǎn)擊設(shè)置圖標(biāo)（通常顯示為??）。滾動(dòng)至頁面底部，選擇并點(diǎn)擊“停用”按鈕。在彈出的確認(rèn)框中，選擇“清空并停用”以完成關(guān)閉。

此外，您還可以選擇使用隱身模式來保護(hù)您的步數(shù)隱私。在“微信運(yùn)動(dòng)”設(shè)置中，找到并啟用隱身模式，這樣您的步數(shù)將不會(huì)對(duì)他人可見，但仍會(huì)正常計(jì)步。

進(jìn)入“微信運(yùn)動(dòng)”公眾號(hào)的設(shè)置界面，找到并點(diǎn)擊【隱私】選項(xiàng)。翻轉(zhuǎn)【加入排行榜】的開關(guān)至關(guān)閉狀態(tài)，以確保好友無法查看您的步數(shù)。同步關(guān)閉【接收排行榜消息】的選項(xiàng)，以避免接收相關(guān)通知信息。打開電腦上的微信，點(diǎn)擊左下角的頭像圖標(biāo)。在彈出的菜單中，選擇【設(shè)置】選項(xiàng)。找到并關(guān)閉與微信運(yùn)動(dòng)相關(guān)的隱私功能。

溫馨提示：

完全關(guān)閉功能將清除所有步數(shù)記錄。若你僅希望隱藏?cái)?shù)據(jù)而保留記錄，可選擇“隱身模式”。

三、使用微信運(yùn)動(dòng)的小貼士

關(guān)閉微信運(yùn)動(dòng)后，你將面臨以下變化：

你的步數(shù)排行榜將即時(shí)消失，好友將無法再查看你的步數(shù)和排名。如果你之前的數(shù)據(jù)已經(jīng)完全關(guān)閉，那么這些數(shù)據(jù)將無法恢復(fù)。此外，與手環(huán)或其他同步設(shè)備的連接也將中斷。

針對(duì)一些常見問題，我們提供以下解答：

關(guān)閉后，手機(jī)計(jì)步功能仍然會(huì)記錄步數(shù)，但這些數(shù)據(jù)不會(huì)出現(xiàn)在排行榜上。若想避免被查崗，你可以每日手動(dòng)清空當(dāng)日步數(shù)，或選擇開啟隱身模式。重新開啟微信運(yùn)動(dòng)后，你需要重新授權(quán)，且之前的排名和數(shù)據(jù)不會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。

隨著科技的不斷進(jìn)步，微信運(yùn)動(dòng)在2025年也迎來了重大更新，新增了多項(xiàng)隱藏功能。這些新功能不僅讓用戶能夠更便捷地記錄和查看步數(shù)，還提供了更多有趣的互動(dòng)選項(xiàng)。然而，具體的新功能細(xì)節(jié)尚未公布，讓我們共同期待微信運(yùn)動(dòng)的未來更新吧！

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