薄荷健康A(chǔ)pp：輕松記錄飲食與運(yùn)動(dòng)
之前嘗試過Keep，但發(fā)現(xiàn)它對(duì)我來說有點(diǎn)專業(yè)，可能更適合長期健身的人。作為一個(gè)不怎么運(yùn)動(dòng)的人，Keep的操作對(duì)我來說有點(diǎn)復(fù)雜。于是，我第一次下載的App就是薄荷健康。

薄荷健康的使用非常方便，很多人都能輕松上手。它不僅能記錄體重，還能詳細(xì)查詢食物的熱量。甚至連上課的熱量消耗都能精確計(jì)算。生活中各種熱量消耗的數(shù)據(jù)也很全面，這點(diǎn)我非常喜歡。比如，我午睡的時(shí)候也會(huì)查看一下能消耗多少熱量。

目前，我跟著薄荷健康的基礎(chǔ)訓(xùn)練，時(shí)間只有7分鐘，但能消耗100多卡路里。對(duì)于像我這種有點(diǎn)抗拒運(yùn)動(dòng)的人來說，這個(gè)時(shí)間和熱量消耗非常吸引人?；A(chǔ)訓(xùn)練目前還是免費(fèi)的，我已經(jīng)堅(jiān)持了一段時(shí)間，感覺效果不錯(cuò)。

作者最近動(dòng)態(tài)

收到2024年新年祝福，淚流滿面！ 在...全文

滬上阿姨免單大坑！紅包秒到賬?? 今天參...全文

團(tuán)建出片文案?自由野趣，治愈團(tuán)建新姿勢(shì) ...全文

小程序插入文檔，秒變公主號(hào)爆款 今天學(xué)...全文

微信電腦版換行小技巧，輕松搞定！ 嘿，朋...全文

蘋果手機(jī)微信分身教程，簡單三步搞定！ 由...全文

一鍵裝機(jī)桌面常見問題 一鍵裝機(jī)存在的問題...全文

相關(guān)知識(shí)

薄荷健康A(chǔ)pp：輕松記錄飲食與運(yùn)動(dòng)
薄荷健康app怎么記錄飲食薄荷健康app飲食記錄教程
薄荷健康記錄飲食app下載
薄荷健康A(chǔ)PP飲食怎么記錄
如何利用薄荷APP記錄飲食
薄荷健康怎么記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù) 薄荷健康怎么記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù)
薄荷健康怎么記錄飲食
薄荷健康記錄飲食app官方版2024免費(fèi)下載安裝ios
薄荷健康A(chǔ)PP怎么記錄飲食 記錄每日攝入能量方法
腎病患者如何用薄荷健康A(chǔ)pp記錄飲食

網(wǎng)址: 薄荷健康A(chǔ)pp：輕松記錄飲食與運(yùn)動(dòng) http://m.u1s5d6.cn/newsview1188993.html