心率是觀察身體是否健康的一項重要指標(biāo)，數(shù)據(jù)也非常容易被測量，比如通過很常見的手環(huán)和智能手表等設(shè)備。

那你知道還有更方便的獲知自己心率的途徑嗎？今天我們就來解鎖一種檢測新方式：無需借助其他外部設(shè)備、只需要手中的華為手機即可實時掌控自己的心率健康情況。（目前僅支持華為Mate20系列、P30系列和Mate30系列機型）

首先，在華為應(yīng)用市場下載名為“智慧健康”的App，打開并允許拍照、存儲等權(quán)限后，會自動打開前置攝像頭，如下圖所示：

智慧健康A(chǔ)pp使用示例

當(dāng)人臉出現(xiàn)在屏幕中間的圓形框內(nèi)時，會出現(xiàn)大量的點來模擬各個器官的位置，按提示將臉全部放在框內(nèi)保持不動，屏幕下方會出現(xiàn)脈搏波形圖，保持穩(wěn)定15秒，心率測量完成了。

有幾點注意事項：一是在檢測過程中，要確保臉部無遮擋，親測在戴口罩遮住口鼻的情況下，可以看到波形圖和倒計時，但是最后會提示測量失敗；當(dāng)用口罩只遮住嘴時，可以檢測并給出檢測結(jié)果，但是數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性無法保證。二是在測量過程中，盡量保持穩(wěn)定，當(dāng)抖動過于劇烈時會重新開始測量，所以建議提前固定住手機，防止單手握持手機不穩(wěn)。

最后，通過與手中的華為手環(huán)3Pro對比發(fā)現(xiàn)，心率監(jiān)測結(jié)果差值在5以內(nèi)，應(yīng)該來說還是很精確的。

左右依次為App和手環(huán)3Pro檢測結(jié)果

官方也在App中說明了是依靠華為智慧視覺AI能力加持，目前智慧健康A(chǔ)pp心率監(jiān)測僅支持華為Mate20系列、P30系列和Mate30系列機型，如果您持有此機型但提示異常，可以嘗試升級至最新的EMUI 版本。官方也聲明后續(xù)會上線呼吸率等健康檢測功能，一起期待吧。

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