合肥四院(安徽省精神衛(wèi)生中心)首診流程
因為長達幾個月的情緒低落，思維遲緩和意志活動減退，我意識到自己的情緒可能出了一些問題，于是決定尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。在這里把我第一次去合肥四院就診的經歷分享給大家，希望能對大家有所幫助。

預約掛號
可以提前一周在“健康合肥”公眾號的就醫(yī)指南中預約掛號，選擇對應的科室，然后可以選擇想要看的醫(yī)生，進行預約掛號。四院幾乎所有的醫(yī)生都可以看焦慮和抑郁，所以如果焦慮抑郁科和專家門診的號比較滿的話，大家可以選擇別的科室。我也是有幸掛到了王克永院長的專家門診。

簽到
不需要去前臺掛號，只要在預定的時間到達門診部相應樓層，在樓層的簽到機上掃碼簽到即可。簽到機提示簽到成功后，就可以在樓層的候診大廳等待叫號啦。

就診
醫(yī)生很隨和，也很有耐心。首先他先對我的基本情況做一個了解，問一些關于情緒和身體上的問題，大家一定要如實回答，這對于醫(yī)生的判斷很重要！然后醫(yī)生讓我去做了一套檢查，包括自主神經健康檢查和各種量表的檢查(由于之前我已經做了體檢，檢查了血液，腦部CT和甲狀腺等，排除了器質性損傷的可能，所以就沒有再查這些)。然后，醫(yī)生結合檢查報告，又問了我一些問題。醫(yī)生告訴我，我現(xiàn)在可能確實有了一些情緒問題，但是不必擔心。他給我開了兩個月的鹽酸舍曲林片。并囑咐了藥量和下一次檢查的時間。整個檢查和拿藥過程的費用都可以在微信公眾號支付，不需要排隊交費，非常方便。

寫在后面(為什么我要去看醫(yī)生)
我認為及時察覺到自己情緒上的問題是非常重要的。大部分的抑郁情緒是有原因的，當抑郁產生的原因消失，或者是自己找到了解決辦法，抑郁情緒也就會隨之消失。在什么情況下我們需要堅定地去就醫(yī)呢？這里我引用北京協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學科主任魏鏡的話，當我們的情緒是可以理解的，我們知道什么事情讓我們困擾，并且我們知道怎么樣去解決，去調整，這時候不必擔心，還達不到疾病的狀態(tài)；當我們發(fā)現(xiàn)自己的情緒是“不可解釋的”，自己以前從來不會這樣，好像也沒有理由會出現(xiàn)這樣的情緒。也即當我們的情緒缺乏了“可理解性”，這時候它多半是異常的，就需要我們尋求專業(yè)人士的幫助。

大家千萬不要有病恥感，認為看醫(yī)生是一件很見不得人的事，其實并不是的，就跟我們的身體出現(xiàn)了感冒一樣，抑郁只是我們心靈的一場感冒，掌握正確的方法，尋求專業(yè)的幫助，我相信每個人都可以把抑郁這條黑狗甩在身后！

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