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抑郁癥要怎么治療才能好

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月21日 08:45

核心提示：抑郁癥的治療可以考慮中藥調(diào)理、心理行為療法、電抽搐治療、支持治療等方法。 1．中藥調(diào)理中醫(yī)師會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀開具方劑，如柴胡加龍骨牡蠣湯可調(diào)節(jié)情緒；服用時(shí)

抑郁癥的治療可以考慮中藥調(diào)理、心理行為療法、電抽搐治療、支持治療等方法。

1.中藥調(diào)理

中醫(yī)師會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀開具方劑，如柴胡加龍骨牡蠣湯可調(diào)節(jié)情緒；服用時(shí)需遵循醫(yī)囑，按時(shí)按量服用。適用于輕度至中度抑郁且希望減少西藥副作用者。在治療期間應(yīng)保持規(guī)律飲食，并注意觀察身體反應(yīng)。

2.心理行為療法

心理行為療法通過認(rèn)知重構(gòu)、放松技巧等手段幫助個(gè)體調(diào)整思維模式及應(yīng)對(duì)壓力的方法；例如認(rèn)知行為療法中的“識(shí)別負(fù)性自動(dòng)想法”環(huán)節(jié)旨在幫助個(gè)體發(fā)現(xiàn)并改變消極思考模式。此方法適合不愿接受藥物治療或存在輕微抑郁癥狀的人群。實(shí)施過程中需要保持開放心態(tài)并與治療師密切合作。

3.電抽搐治療

電抽搐治療是利用微弱電流引起短暫意識(shí)喪失和痙攣狀態(tài)來達(dá)到緩解精神障礙的目的；臨床常用抗精神病藥如氯丙嗪或氟哌啶醇作為輔助用藥以增強(qiáng)效果。對(duì)于嚴(yán)重抑郁發(fā)作伴有自殺傾向者尤為有效。在接受治療前需空腹至少6小時(shí)以防低血糖發(fā)生。

4.支持治療

支持治療側(cè)重于提供情感上的安慰和社會(huì)資源連接，可以減輕患者的孤獨(dú)感和壓力；這包括但不限于心理咨詢、小組活動(dòng)以及聯(lián)系社區(qū)資源。該方法適合任何階段的抑郁癥患者，特別是那些對(duì)其他治療有禁忌或不愿意接受這些治療的人。在執(zhí)行過程中，應(yīng)確保提供者的資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)。

抑郁癥患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)病情變化，若癥狀持續(xù)未改善或惡化，則應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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