懷孕和分娩期間的健康對母親和胎兒都非常重要。一旦孕婦生病，就會影響腹部的胎兒。因此，孕婦在懷孕期間需要非常注意生病和服藥。讓我們來看看這五種最常見的妊娠疾病，盡快預(yù)防。

孕婦在懷孕期間會遇到各種疾病。一旦孕婦生病，就會影響胎兒的發(fā)育。因此，孕婦在懷孕期間必須非常注意不要私下服藥。最好的辦法是有效預(yù)防孕期常見病。以下是5中最常見的孕期疾病，孕婦一定要注意。

一、 水腫

應(yīng)對高招:多喝紅豆湯

大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)腳踝和腿部水腫，這與懷孕期間水分增加、盆腔靜脈壓力和下肢靜脈回流阻塞有關(guān)。若檢查無子癇前癥狀，可視為正?，F(xiàn)象，一般在妊娠后期會有所改善。

貼心提醒:如果孕婦因水腫不適，應(yīng)盡量抬高腿部，以促進下肢靜脈回流。最好側(cè)躺，在小腿上放一個小枕頭，休息半小時。飲食方面，過咸、過辣、腌制品等食物要適量，平時可多喝利尿紅豆湯。此外，孕婦最好多喝開水，幫助排泄系統(tǒng)排出體內(nèi)廢物，有助于防止體內(nèi)水分停滯，但也要注意不要喝太多的水。

二、 孕婦感冒

應(yīng)對高招：多喝開水，謹慎用藥

懷孕期間，準媽媽最怕感冒。專家表示，一般感冒，癥狀較輕，如流鼻涕、打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不需要服藥，休息幾天就會好。但妊娠早期(3個月內(nèi))是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時期。如果患有流感，癥狀嚴重，會對胎兒產(chǎn)生很大影響，服藥對胎兒的風(fēng)險也很大。因為懷孕后，孕婦體內(nèi)的酶發(fā)生了一定的變化，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒排泄，可有蓄積性中毒，在妊娠早期形成胎兒器官時，藥物對胎兒有一定的影響。但如果感冒引起繼發(fā)性感染，對胎兒和母親的影響遠遠大于藥物。此時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，要權(quán)衡利弊，合理用藥。

貼心提醒:準媽媽一旦感冒，不要驚慌或亂服藥。感冒后，可以選擇多喝開水，保持充足的睡眠，多吃水果和綠色蔬菜，少吃營養(yǎng)食品等物理治療。此外，家庭臥室通風(fēng)，溫濕度合適；保持良好的心態(tài)，增強對疾病的抵抗力。若感冒癥狀一直沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。

三、 皮膚瘙癢

應(yīng)對高招：區(qū)分皮膚炎癥和膽汁淤積癥

孕婦在懷孕期間皮膚過敏是正常的妊娠反應(yīng)。女性在懷孕后受激素變化的影響，經(jīng)常出現(xiàn)短期過敏性皮膚炎癥，但不會影響胎兒。如果孕婦出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，醫(yī)生通常建議她們停止使用所有化妝品。洗澡時，只用清水沖洗，少用或不用沐浴露、肥皂等。孕婦容易出汗，經(jīng)常洗澡。很多孕婦因為洗澡太頻繁，或者身上殘留沐浴露等因素引起皮膚瘙癢。

貼心提醒:除此之外，還有一種皮膚瘙癢不容忽視。孕婦在妊娠中晚期全身皮膚瘙癢，四肢部位明顯，軀干較輕，無皮疹，主要由體內(nèi)膽汁沉積引起，臨床稱為妊娠肝膽汁沉積。孕婦肝內(nèi)膽汁淤積易出現(xiàn)胎盤功能不全、宮內(nèi)窒息、早產(chǎn)、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥。高危妊娠患者必須聽從醫(yī)囑，酌情住院、隨訪、監(jiān)測。有些病例在皮膚瘙癢發(fā)生幾天到幾周后出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為皮膚和鞏膜發(fā)黃，并伴有輕度惡心、疲勞、腹瀉和腹脹。如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，不要疏忽大意，一定要及時去醫(yī)院診治。

四、 妊娠糖尿病

應(yīng)對高招：少吃甜食 糖尿病篩查

懷孕期間，隨著胎盤的形成，產(chǎn)生了多種抗胰島素激素，使孕婦胰島素分泌相對不足。如果孕婦在這個時候吃大量的甜食和高糖水果，很容易引起妊娠期糖尿病。高血糖可能導(dǎo)致胎兒先天性畸形、新生兒低血糖和呼吸窘迫綜合征、死產(chǎn)、羊水過多、早產(chǎn)、孕婦泌尿系統(tǒng)感染、頭痛等，不僅影響胎兒發(fā)育，而且危害母親的健康。

研究表明，大多數(shù)妊娠期糖尿病患者在診斷妊娠期糖尿病前飲食不合理，主要是攝入大量含糖食物。例如，蛋糕、水果或含糖飲料。愛吃水果可以，但量一定要控制。針對這種情況，專家建議孕婦應(yīng)該懷孕24歲～28周到醫(yī)院進行糖尿病篩查。對有糖尿病家族史、年齡較大或肥胖的糖尿病高危人群，懷孕后應(yīng)盡早接受糖尿病篩查，以便盡早診斷。一旦確診為妊娠期糖尿病，孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食和運動。如果對血糖控制不滿意，必須及時接受胰島素治療。胰島素本身不通過胎盤，所以對母子都是安全的。

五、妊娠高血壓綜合疾病

應(yīng)對高招：多補鈣 定期進行產(chǎn)前檢查

妊娠20周后容易發(fā)生妊娠高血壓綜合疾病，這是孕婦和胎兒死亡的主要原因之一。主要表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、水腫等癥狀，嚴重抽搐、昏迷、心腎衰竭等并發(fā)癥，易導(dǎo)致宮內(nèi)急性或慢性缺氧、胎兒發(fā)育遲緩、死產(chǎn)、死產(chǎn)或新生兒死亡。目前，妊娠高血壓綜合疾病的病因尚不清楚。然而，有高血壓家族史、營養(yǎng)不良或自身免疫性疾病的孕婦是高危人群。

目前，約80%的孕婦患有妊娠高血壓綜合征?；颊呖蔁o明顯癥狀或輕度頭暈，大部分產(chǎn)后自然愈合。因此，在懷孕期間積極有效地調(diào)節(jié)生活至關(guān)重要。

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