如果問(wèn)你，什么是健康的頭發(fā)？也許很多人會(huì)說(shuō)，看起來(lái)烏黑亮麗的，就是一頭健康的頭發(fā)！是這樣嗎？真的是這樣嗎？

其實(shí)不是，我們單憑肉眼是不能判斷頭發(fā)的好壞的。任何事情的都不能從表面出發(fā)，而是要從本質(zhì)去看。頭發(fā)也是一樣，評(píng)論頭發(fā)的好壞我們不單單要看發(fā)質(zhì)，最關(guān)鍵的點(diǎn)還是在于頭皮和毛囊的健康狀態(tài)。因?yàn)槊也攀前l(fā)質(zhì)的根本。

那什么是毛囊呢？

毛囊個(gè)體很小，但組織卻相當(dāng)復(fù)雜。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，毛囊就是包圍在毛發(fā)根部的囊狀組織，是用來(lái)生長(zhǎng)毛發(fā)的皮膚器官。毛發(fā)是從毛囊長(zhǎng)出，通過(guò)毛囊從身體吸收養(yǎng)分，從而支持毛發(fā)的生長(zhǎng)。毛囊組織的上皮細(xì)胞分裂、繁殖，使毛發(fā)不斷的更新和增長(zhǎng)，但隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊的作用逐漸弱減，脫發(fā)現(xiàn)象等隨之發(fā)生。

毛囊為什么會(huì)受損？

通過(guò)上邊對(duì)毛囊的講述，現(xiàn)一提到脫發(fā)，很多人都知道是毛囊發(fā)生了問(wèn)題。毛囊明明被頭發(fā)包圍，還藏在真皮乳頭層里，為什么還會(huì)受到傷害呢？雖然毛囊的生命力很頑強(qiáng)，但是再?gòu)?qiáng)的生命力也抵擋不了長(zhǎng)年累月的化學(xué)物質(zhì)的侵害以及物理性的刺激，時(shí)間長(zhǎng)了，健康的毛囊就慢慢發(fā)生了病變，甚至萎縮進(jìn)入休眠期。

毛囊一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象。脫發(fā)主要分為兩種，一種是生理性脫發(fā)，一種是非生理性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)是非生理性最常見的一種，約占脫發(fā)患者的90%，因這中脫發(fā)95%見于男性，又叫男性型脫發(fā)，有因其脫發(fā)原因與雄性激素有關(guān)，又稱雄性激素源性脫發(fā)。以及精神性脫發(fā)，這是因?yàn)榫駢浩妊?，頭皮中的毛細(xì)血管供血不足，導(dǎo)致毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)，毛發(fā)無(wú)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)而導(dǎo)致脫落。

此外，內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)代謝，以及皮膚病，化學(xué)藥水之類都會(huì)傷害毛囊，影響毛囊的生命力。

什么是健康的毛囊？

健康的毛囊是呈漩渦狀，表面沒(méi)有明顯的堆積物。毛囊里的頭發(fā)數(shù)量維持在2—4根，每根頭發(fā)的粗細(xì)程度都差不多，沒(méi)有明顯特別細(xì)的頭發(fā)。

不健康的毛囊表面就會(huì)又很多油脂或者頭皮屑的堆積，毛囊被堵塞，阻止了頭發(fā)的健康生長(zhǎng)，久而久之，頭發(fā)就會(huì)變細(xì)變軟，毛囊也會(huì)慢慢的萎縮，最后完全閉合。

毛囊的作用是什么？

人體表面，除掌跎和黏膜周圍的皮膚外的，其他皮膚都有或長(zhǎng)或段或粗或細(xì)的毛發(fā)，其皮內(nèi)部分都有一個(gè)毛囊。與人體其他的器官一樣，毛囊是不可再生的。人自打出生的時(shí)候開始，身體的毛囊數(shù)量基本確定，以后的毛囊只少不多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，人體大約又400—500萬(wàn)個(gè)毛囊，其中100萬(wàn)個(gè)在頭部，約有10萬(wàn)個(gè)在頭皮部。

每一個(gè)毛囊就是單獨(dú)的頭發(fā)生產(chǎn)加工廠，就算你的頭發(fā)掉了，斷了，也不會(huì)影響生發(fā)機(jī)制。只要毛囊健康，掉發(fā)、斷發(fā)這些都不是問(wèn)題。但如果毛囊本身出了問(wèn)題，人體不會(huì)因?yàn)槊宜劳龆匦麻L(zhǎng)出新的毛囊。

毛囊好比是種子的根，頭皮是種子的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)絲是莊稼，如果沒(méi)有根，發(fā)絲是沒(méi)辦法吸收營(yíng)養(yǎng)的。頭皮是毛囊的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)頭皮是需要的，前提是要有根，所以養(yǎng)好毛囊是關(guān)鍵。

如何正確的養(yǎng)毛囊？

1、選擇適合的洗發(fā)水，要選擇溫和性的植物提取的洗發(fā)水，質(zhì)地比較溫和，對(duì)頭皮也是一種養(yǎng)護(hù)。洗發(fā)時(shí)溫度不應(yīng)過(guò)高或過(guò)低，以免清潔不凈或者燙傷頭皮。

2、遠(yuǎn)離煙酒，大量飲酒會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，尤其是辛辣的白酒，使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，損傷毛囊。即使是啤酒、葡萄酒，也含有少量的酒精成分，飲用也應(yīng)適量。

熬夜也是脫發(fā)的重要原因之一

3、預(yù)防電腦，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人容易脫發(fā)，一是因?yàn)槭艿诫娔X的輻射過(guò)多，二是電腦操作過(guò)程中需要高度集中注意力，長(zhǎng)久會(huì)使大腦的興奮度持續(xù)增高，相關(guān)的內(nèi)內(nèi)分泌功能紊亂，皮脂腺失調(diào)，毛囊容易被堵塞，使頭發(fā)上的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。

科學(xué)的養(yǎng)好毛囊，擁有一頭健康的秀發(fā)不是夢(mèng)！返回搜狐，查看更多