強(qiáng)聯(lián)念 主治醫(yī)師 三甲

擅長：藥品

提問

蠶蛹具有提高免疫力、補(bǔ)充營養(yǎng)、輔助改善便秘、輔助降血壓、輔助降膽固醇的功效與作用，吃法一般是煎湯或炒制。

1、提高免疫力

蠶蛹中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，在一定程度上還可以提高身體的免疫力。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

蠶蛹中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，在一定程度上還可以提高身體的抵抗力。

3、輔助改善便秘

蠶蛹中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收，具有輔助改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以適當(dāng)吃蠶蛹進(jìn)行改善。

4、輔助降血壓

蠶蛹中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上還可以達(dá)到輔助降血壓的效果。

5、輔助降膽固醇

蠶蛹中含有豐富的亞油酸、亞麻酸、維生素、葉酸等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后可以促進(jìn)體內(nèi)的膽固醇代謝，有利于輔助降低膽固醇。

雖然蠶蛹的功效有很多，但是不建議多吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-04-26 03:58

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